冬天氣候干燥，皮膚最先有反應(yīng)，最常見的是又干又癢，如果是老年人，醫(yī)生會給一個固定說法：“老年皮膚瘙癢”，而且可能會告知：天氣干燥使然。那么30~40歲的人呢？她們?yōu)槭裁匆坏角锒つw也會變差？其中有天氣的原因，而更重要的是，她們血虛了，血虛是內(nèi)里的根本，氣候干燥只是外因。

　　血虛是根本，氣候是外因

　　皮膚的狀況是靠皮膚下的血管運輸?shù)臓I養(yǎng)來維護(hù)的，血液供應(yīng)不好，皮膚就會蒼白，這是常識。如果血液長期供應(yīng)不好，皮膚就會在這種狀態(tài)下慢慢變壞。那么，為什么唯獨秋天這個問題會嚴(yán)重？

　　因為冬季是收藏之季，自然界的生命都要順應(yīng)著這個規(guī)律，所以，動物在冬天會冬眠，這是它們維護(hù)生命的本能。到了人這個高等動物，冬眠的習(xí)性不再，取而代之的是以收藏的方式來節(jié)約生命的能源，冬天，人體的氣血相仿著動物的冬眠，回收到內(nèi)里了，位于內(nèi)里的消化系統(tǒng)因此受益，所以，人在冬天會胃口大開，但卻容易感冒，原因不僅是氣候，還因為氣血分布的側(cè)重點變了。

　　氣血收回到內(nèi)里之后，體表就要相對的營養(yǎng)不足，再加上天氣干燥這個外因，秋冬時節(jié)人的皮膚就會出問題，嚴(yán)重是瘙癢難耐，輕一點是皮膚干燥起皺紋或者皮屑。這一切問題，根基只有一個：因為到達(dá)體表的氣血少了，皮膚失養(yǎng)了。如果這個人本身就是血虛體質(zhì)，或者因為年老而氣血虛了，他們的皮膚在冬天就會變得更干，更容易瘙癢，因此，對此的治療不是簡單的皮膚保濕能解決的，還要補(bǔ)血。

　　想要皮膚好，你要先補(bǔ)血

　　中醫(yī)有個名方叫“當(dāng)歸飲子”，是宋代的名方，出自《重訂嚴(yán)氏濟(jì)生方》，這個方子由補(bǔ)血的經(jīng)典方子“四物湯”為基礎(chǔ)，配合上黃芪，何首烏這兩個補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥，再針對皮膚的外在局部，加了荊芥、防風(fēng)、白蒺藜，很顯然，補(bǔ)氣養(yǎng)血才是這個方子的重點。

　　這個方子是很多皮膚病的基礎(chǔ)方，只要是皮膚疾患日久，持久不愈的都可以用，因為慢性的疾病會耗傷陰血，血虛導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)，才會癢才會干，中醫(yī)稱之為“血虛風(fēng)動”，血虛是因，風(fēng)動是果，因為這樣的癢和干，是渾身到處跑的，不固定在任何一處，所以中醫(yī)用“風(fēng)”來形容，來命名。

　　可惜的是，這個藥沒有對應(yīng)的中成藥，但可以按照它的方意，可以用兩個中成藥搭配著，拼成一副可以養(yǎng)血嫩膚止癢的名方：八珍丸+感冒清熱顆粒。

　　八珍丸是氣血雙補(bǔ)的方子，四味補(bǔ)血藥，四味補(bǔ)氣藥，等于是補(bǔ)血藥“四物湯”和補(bǔ)氣藥“四君子湯”的組合，承擔(dān)著“當(dāng)歸飲子”中那些補(bǔ)藥的功效。

　　感冒清熱沖劑，不僅因為荊芥和防風(fēng)是其中主藥，還因為感冒清熱顆粒是走表的，可以將補(bǔ)血藥的補(bǔ)血作用達(dá)到體表皮膚，使因為血虛而導(dǎo)致的皮膚干枯瘙癢有所緩解。

　　在這兩個內(nèi)治藥物的基礎(chǔ)上，再增加皮膚的保濕，同時盡量少的抓撓皮膚，因為抓撓可以破壞皮膚自己建立起來的屏障，更不利于皮損的修復(fù)。實在瘙癢嚴(yán)重，可以濕毛巾敷，或者用拍打的方式解癢，這樣做可以將皮膚的損傷降到最低。