但面對過敏性紫癜患者時，我們才知道，原來得了過敏性紫癜，病人是禁止過度運(yùn)動的，這是為什么呢?

　　首先，要確定地是，過敏性紫癜的發(fā)生與運(yùn)動的性質(zhì)，程度均無關(guān)系。

　　而之所以過敏性紫癜患者被限制運(yùn)動，主要是由于以下幾點(diǎn)：

　?、龠^敏性紫癜患者中，共有的特點(diǎn)是皮膚癥狀，出現(xiàn)小至瘀點(diǎn)、大至瘀斑。除外單純性紫癜，還包括腹型，關(guān)節(jié)型，腎型，以及混合型等。如果患者運(yùn)動過量或劇烈運(yùn)動，會加快血液循環(huán)，導(dǎo)致過敏性紫癜癥狀(出血)加重。

　?、诟剐?、關(guān)節(jié)型均會伴有一定的疼痛，因而不易活動，而活動又會加重出血傾向，繼而加重臟器損害，因此較為嚴(yán)重的過敏性紫癜病人不適宜活動，這包括了除外單純皮膚型的其它共計四種類型的病人。

　?、圯^為嚴(yán)重的病人可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，腹部疼痛及出血情況、腎型病人可出現(xiàn)腎炎而造成腎功能明顯下降，這類病人是需要臥床的。

　　醫(yī)生建議：

　?、佥p度患者是可以適當(dāng)運(yùn)動的，不是絕對需要臥床休息的，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。

　?、谥囟冗^敏性紫癜患者可以臥床休息，但不可臥床不動，要結(jié)合自身病情轉(zhuǎn)好情況，適當(dāng)活動。出血點(diǎn)較少的時候，可以自由運(yùn)動，但是切忌久站。一直保持站立不動的姿勢，會導(dǎo)致出血點(diǎn)明顯增多。久坐的時候，也要注意把腿抬起來，比如在椅子前面在放個椅子，把下肢架起來就好。

　　③過敏性紫癜患者不宜長期服用激素，尤其是患者多為兒童，長期激素類藥物服用會影響其他方面的健康以及生長發(fā)育，盡量以中西醫(yī)結(jié)合治療為主，遠(yuǎn)離激素。

　　綜上所述，運(yùn)動對過敏性紫癜患者來說，要適量適度進(jìn)行，不能臥床不動，也不要劇烈運(yùn)動，做好日常護(hù)理，減少病情反復(fù)發(fā)作或加重的風(fēng)險。