日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 皮膚病護(hù)理 > 用什么方法可以解決瘙癢問題呢?

用什么方法可以解決瘙癢問題呢?

2017-12-18 來源:濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚科醫(yī)生告誡:冬季洗澡不宜過勤,洗澡的次數(shù)以自己的皮膚能承受為度,不用像夏天般天天都要洗.洗澡時(shí)盡量選用中性的或堿性不強(qiáng)的浴液或香皂,以免皮脂被破壞,使皮膚出現(xiàn)魚鱗狀的斑塊,并引起瘙癢

   相信很多人都有過皮膚瘙癢、感覺有小螞蟻在身上爬一般難受的感覺吧。尤其是在干燥又寒冷的冬天,皮膚干燥脫皮引起瘙癢,更是常見。皮膚瘙癢怎么辦?用什么方法可以徹底解決瘙癢問題呢?

  解決冬季皮膚瘙癢的小妙招
 
  皮膚瘙癢是冬季好發(fā)的皮膚干燥癥在作怪。尤其在晚上用堿性較大的浴液洗完熱水澡后,瘙癢癥狀更明顯。有的人在癢處抓撓,皮膚出現(xiàn)一條條的抓痕,有時(shí)甚至可以看到淡褐色的斑片。
 
  患皮膚瘙癢癥者以中老年人居多。他們的瘙癢處以小腿、前臂、背部、腰腹部最常見。在情緒激動、溫度改變、飲酒或食入辛辣食物后,瘙癢會引發(fā)或加劇。
 
  皮膚科醫(yī)生告誡:冬季洗澡不宜過勤,洗澡的次數(shù)以自己的皮膚能承受為度,不用像夏天般天天都要洗.洗澡時(shí)盡量選用中性的或堿性不強(qiáng)的浴液或香皂,以免皮脂被破壞,使皮膚出現(xiàn)魚鱗狀的斑塊,并引起瘙癢。
 
  不少有瘙癢癥狀的病人反映,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙癢最明顯,醫(yī)生解釋道:這是因?yàn)槎酒つw和血管都處于收縮狀態(tài),汗腺、皮脂腺分泌明顯減少導(dǎo)致的。而且滋潤皮膚的皮脂腺分泌隨年齡增長而減少。
 
  醫(yī)生告誡皮膚油脂分泌少的人,洗澡水高于體溫3攝氏度,即水溫控制在40攝氏度左右即可,洗澡時(shí)間不要過長,更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡,盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等,浴后全身應(yīng)涂抹潤膚乳。
 
  平時(shí)要多喝水,應(yīng)穿純棉內(nèi)衣,不要貪吃辛辣食物,少喝酒。若瘙癢加重,上述措施無效,應(yīng)及早去醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生。否則,嚴(yán)重者不但影響休息,甚至出現(xiàn)苔蘚樣變或濕疹樣改變,導(dǎo)致皮膚變厚、粗糙,抓破后還會引發(fā)皮膚感染。
 
  生活習(xí)慣要改良
 
  多喝水、多吃蔬菜水果、補(bǔ)充水分很重要。夜間,老人怕喝水多了不方便,可制定符合自己的喝水標(biāo)準(zhǔn),如白天多喝點(diǎn),夜間適量減少。
 
  加強(qiáng)平常的飲食調(diào)養(yǎng),多吃些富含維生素A的食物,如瘦肉、動物肝臟、菠菜和豆制品;多吃有健脾潤肺、養(yǎng)血潤膚功能的食物,如大棗、百合、銀耳、花生、牛奶等;少吃冷、熱、辛辣的食品,少飲酒。保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
 
  值得一提的是,內(nèi)衣內(nèi)褲要保持清潔、柔軟、寬松,最好穿棉制內(nèi)衣褲,不要選化纖成分的衣服,因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生靜電,使皮膚變干。
 
  冬季開空調(diào),室內(nèi)溫度最好控制在16~20攝氏度,相對濕度維持在30%~40%為宜。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房