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擦防曬霜也會患皮炎 遠(yuǎn)離皮炎的方法

2017-12-15 來源:濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般而言,大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個防曬指數(shù),即SPF1。如果防曬指數(shù)為20(SPF20),它的有效時間就是10個小時,因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。

   本文導(dǎo)讀:夏季是很多皮膚病的高發(fā)季皮炎就是其中一種,很多女生出門都會抹上防曬霜,但是這樣的一個舉動,卻容易給自己招來皮炎。

       那么要如何遠(yuǎn)離皮炎呢?

  擦防曬霜需警惕過敏性皮炎
 
  專家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽光下活動,更不要認(rèn)為防曬系數(shù)越大越好。防曬系數(shù)越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導(dǎo)致皮膚過敏。另外,高檔品也沒有保障,因為防曬劑的成分是一樣的。
 
  一般而言,大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個防曬指數(shù),即SPF1。如果防曬指數(shù)為20(SPF20),它的有效時間就是10個小時,因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。皮膚敏感者用防曬霜之前一定要做過敏試驗,可以先擦點到耳朵后面,確定不過敏之后再涂在臉上。
 
  另外,皮膚有自我修復(fù)的功能,過于保護(hù)反而增加皮膚負(fù)擔(dān)。因此,防曬霜成分越簡單越好,用得越少越好。
 
  8招令你遠(yuǎn)離皮炎
 
  1、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
 
  2、保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
 
  3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。(用茶杯中的熱蒸汽蒸療,另蒸餾水有一定的緩解作用)
 
  4、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
 
  5、選用敏感系列護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
 
  6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
 
  7、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
 
  8、經(jīng)常洗頭,養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。
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