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特應(yīng)性皮炎之止癢篇

2017-11-19 來源:免疫過敏癥診療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:潤膚劑:潤膚劑有助于維護(hù)正常的皮膚屏障,從而減少各種刺激物或過敏原對皮膚的刺激,同時一些潤膚劑含有非藥物性的抗癢成分,因此能夠有效改善瘙癢癥狀

   皮膚瘙癢是特應(yīng)性皮炎最突出的臨床癥狀,研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)特應(yīng)性皮炎患者對癢的感受閾值降低,也就是說很輕微的刺激都會引起瘙癢和搔抓,而正常人則不會產(chǎn)生這些反應(yīng)。要記住,搔抓、摩擦等行為會造成皮膚損傷和炎癥,而皮膚炎癥又會加重瘙癢癥狀,因此只有控制瘙癢、搔抓才能夠打破“瘙癢-搔抓-炎癥-瘙癢”的惡性循環(huán),促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。

  哪些因素會造成瘙癢癥狀加重?
 
  1、溫度變化會加重瘙癢,例如穿衣、脫衣、上床睡覺鉆入被窩時、睡前洗澡水溫過熱等,都會引發(fā)瘙癢
 
  2、運動、出汗是引起瘙癢的另一原因
 
  3、衣物纖維的摩擦特別是粗糙的羊毛織物、化纖織物、衣物的標(biāo)簽、衣物上松散的線頭等也會對皮膚造成刺激、誘發(fā)瘙癢
 
  4、化學(xué)物質(zhì)如肥皂、清潔劑,一些過敏原如塵螨、花粉和某些食物也會加重瘙癢
 
  5、壓力、緊張或疲勞狀態(tài)都會造成瘙癢加重。

  如何治療瘙癢?
 
  除了避免各種誘發(fā)或加重瘙癢的原因外,醫(yī)生也會采取一些措施來治療瘙癢。
 
  1、潤膚劑:潤膚劑有助于維護(hù)正常的皮膚屏障,從而減少各種刺激物或過敏原對皮膚的刺激,同時一些潤膚劑含有非藥物性的抗癢成分,因此能夠有效改善瘙癢癥狀
 
  2、外用抗炎藥物:外用抗炎藥物包括外用糖皮質(zhì)激素和外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑可以減輕皮膚炎癥反應(yīng),同時也是有效的止癢藥物
 
  3、行為治療:改變患者不良的搔抓行為或采用一些不引起皮膚損傷的方法來緩解瘙癢,例如輕輕拍打、局部冷濕敷等
 
  4、口服抗組胺藥:在晚間服用第一代抗組胺類藥物具有鎮(zhèn)靜助眠的作用,可以減輕睡前或入睡后的瘙癢搔抓。
 
  如何控制夜間瘙癢和搔抓?
 
  1、保證在睡前使用足夠的潤膚劑,在皮損部位外用醫(yī)生處方的抗炎藥物
 
  2、睡前洗澡避免使用肥皂,使用柔軟干凈的棉質(zhì)床上用品
 
  3、可以使用管狀紗布濕包
 
  4、將潤膚劑放在枕邊,夜間癢醒時隨時涂抹,或選擇具有抗癢成分的潤膚劑
 
  5、在白天保持臥室通風(fēng)涼爽,避免夜間臥室內(nèi)過熱
 
  6、晚間睡覺時穿著寬松適體的棉質(zhì)睡衣
 
  7、睡前1小時溫水洗澡,并在睡前充分涂抹潤膚劑,并保持身體涼爽
 
  8、不要使用過于油膩、厚重的潤膚劑,那樣會造成皮膚過熱或出汗。
 
  止癢小貼士
 
  1、經(jīng)常使用潤膚劑,不必限定次數(shù),在皮膚感覺干燥時重復(fù)使用
 
  2、涂抹潤膚劑時要輕柔,切忌用力摩擦
 
  3、勤剪指甲
 
  4、洗澡后用柔軟的毛巾輕輕拍干皮膚,切忌用力擦干
 
  5、使用棉質(zhì)的床單和輕薄被褥,避免過熱
 
  6、睡覺時戴棉質(zhì)連指手套或穿著一體式睡衣
 
  7、進(jìn)行一些其他活動如看電視、閱讀、玩玩具等分散注意力
 
  8、不要經(jīng)常對孩子說“別抓”,避免造成孩子的不良情緒或逆反
 
  9、采用替代搔抓的方法緩解瘙癢,如輕輕拍打、局部冷敷等
 
  10、涂抹潤膚劑前可以將潤膚劑放入冰箱冷藏室30分鐘后再使用
 
  11、多穿幾層寬松輕薄的棉質(zhì)衣物而不是一件厚重的衣物,便于隨時穿脫,避免過熱
 
  12、清潔衣物時避免使用清潔劑、衣物柔順劑或含有香料或有色的洗液
 
  13、控制室內(nèi)的溫度和濕度,保持室內(nèi)涼爽,在熱風(fēng)供暖的臥室內(nèi)使用加濕器
 
  14、如果孩子對塵螨過敏,要采取一些室內(nèi)防螨措施
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