冬天哪些皮膚病高發(fā)
進(jìn)入冬天，氣溫低，且空氣干燥，易出現(xiàn)以瘙癢為主要表現(xiàn)的季候性皮膚病。冬季人體新陳代謝變慢，皮脂腺和汗腺分泌減少，皮膚極易缺水，常見的皮膚病包括：冬季瘙癢癥、濕疹、手足皸裂、凍瘡等。
常見皮膚“癢”有4種
1
瘙癢癥
皮膚干燥引起的瘙癢癥，是由于皮膚干燥導(dǎo)致的以皮膚瘙癢為主要表現(xiàn)的疾病。此癥無論男女都可發(fā)病，老年患者更為多見?；颊呖扇砀魈庰W，白天由于外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，時(shí)常影響睡眠。其典型的表現(xiàn)除瘙癢外，可見全身皮膚干燥，尤其是小腿伸側(cè)更明顯，同時(shí)伴脫屑、抓痕，甚至血痂
對策：生活中應(yīng)防止洗浴過勤，少用堿性洗滌劑及肥皂，浴后及早晚涂抹溫和潤膚產(chǎn)品加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理可有效緩解。
2
濕疹
其主要表現(xiàn)是皮疹形態(tài)多樣，急性發(fā)作期表現(xiàn)為紅斑、水皰，搔抓后糜爛、滲液，可伴有劇烈的瘙癢；皮疹常反復(fù)發(fā)作，易演變成慢性。
對策：一部分濕疹與不良生活習(xí)慣相關(guān)，如常用過熱的水洗臉洗澡，或過頻地使用香皂、皮膚清潔劑等等，這些物理化學(xué)刺激通過改變或損傷皮膚的保護(hù)屏障和血管調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致皮膚對這些物理化學(xué)制劑、蛋白質(zhì)、細(xì)菌或真菌等異性物質(zhì)產(chǎn)生過敏和變態(tài)反應(yīng)。
3
手足皸裂
手足部皮膚由于皮脂分泌更少、易受外界各種因素的損傷、洗滌用品的刺激，皮膚更容易出現(xiàn)干燥和線狀裂隙，統(tǒng)稱手足皸裂。表現(xiàn)為雙手在碰水或干活，雙足在行走時(shí)，裂隙加重，疼痛，甚至出血、感染。
對策：發(fā)生皸裂時(shí)可用潤膚軟膏、尿素軟膏、水楊酸軟膏等外擦，擦完藥可用保鮮膜封包患處1-2小時(shí)，過厚的角質(zhì)層也可用溫水浸泡至軟，然后小心去除后再擦藥封包。
4
凍瘡
多發(fā)于寒冬或初春的北方，好發(fā)于手、腳、鼻尖等易受凍部位。它是大小不等的紫紅色結(jié)節(jié)，常有瘙癢、腫脹，甚至疼痛感覺，在凍瘡后期?？沙霈F(xiàn)水皰、糜爛或者結(jié)痂，天氣變暖后逐漸消退。來年冬天往往在原先發(fā)生凍瘡的部位又再發(fā)。
對策：在冬天重點(diǎn)部位要盡量注意保暖，避免裸露于戶外，手足要經(jīng)?；顒?dòng)，避免穿鞋子太緊，影響手足部的血液循環(huán)。
Tips
皮膚干，為何洗澡水不宜太熱？
很多患者認(rèn)為洗熱水澡可以有效緩解瘙癢，但實(shí)際上洗澡時(shí)瘙癢緩解只是暫時(shí)的“假象”。高溫水、長時(shí)間、高頻次洗浴可以加速皮脂丟失，損傷正常皮膚屏障，使皮膚更加干燥、敏感。想要冬季擁有好皮膚，應(yīng)注意多食用蔬菜水果，多喝水（每天1000-2000毫升左右），洗完澡后馬上涂抹一些潤膚產(chǎn)品，這樣可以對皮膚起到很好的舒緩、保濕效果，但最好到醫(yī)院或者正規(guī)的商店購買潤膚品，小心網(wǎng)購時(shí)不小心買到偽劣產(chǎn)品對皮膚產(chǎn)生刺激作用。
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