常穿高跟鞋的,磨出腳墊子勿輕視!
皮膚由不同類型的細胞層構成。表層是一些壞死的硬細胞,表層細胞不斷脫落,取而代之的是下層硬的壞死細胞,由此而完成自我更替的正常生理代謝過程。假如皮膚受到不尋常量的摩擦,這層壞死細胞將會增加,新的壞死細胞增長速度比舊細胞脫落的速度快,這就致使皮膚表層的厚度增加,由此形成了我們通常所說的繭。
雖然一般來講,繭是人體自我保護機制的一種,但如不控制其過程,老繭厚度就會增加到被稱作雞眼的錐形結構,那樣就會很疼,甚至需要去看醫(yī)生。對于必須穿高跟鞋上班工作的女性來說,選擇高度不同的高跟鞋,讓壓迫點不同,減少對一個部位的過度摩擦,比較不容易生出厚繭和硬皮。
預防腳繭首先就是選擇對腳部皮膚的摩擦力較小的鞋子。除了要選擇合腳的鞋子以外,盡量穿質軟、低跟的鞋子也很重要。對于經常必須穿高跟鞋的女性,可以將有黏性的泡綿放在趾尖,緩和腳趾的壓力;或是用甜甜圈狀的泡綿,墊空腳底,減輕腳部的壓力,從而預防長繭。
除此以外,用一些外部柔軟表皮、去除角質的方法也可以對去除腳繭有一定的療效。選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油滋養(yǎng)油潤澤腳底,定期在就寢前涂抹在長繭的部位,再穿上襪子,讓熱氣使毛細孔張開、油分被吸收而柔軟、光滑干硬腳繭。第二天起床后先用浮石摩擦長繭部位,然后用溫水洗凈,可以有效去除老繭。用浮石進行打磨時要有耐心,千萬不可用手去摳,或用刀片去刮,否則反而會刺激腳底角質層的生長。
云南白藥氣霧劑:活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風濕性關節(jié)疼痛等癥。 感冒靈顆粒(999):解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 氯雷他定片(開瑞坦):用于緩解過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。 亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。 樂行暈
健客價: ¥115燥濕,止癢。用于腳癬,趾間糜爛,刺癢難忍。
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健客價: ¥19順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。
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健客價: ¥25感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 一次性使用口罩:用于醫(yī)護人員及患者防護用。 風油精:消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
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健客價: ¥49