研究顯示,一個(gè)人如果長(zhǎng)期壓抑、沉悶,很容易神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,免疫能力下降,患病幾率也會(huì)升高,這就是所謂的“情緒致病”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也曾研究證明,情感失調(diào)的人發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的2倍,發(fā)出了“生氣等于自殺的警告”。
生氣等于慢性自殺,情緒污染也會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹,這可不是駭人聽(tīng)聞?,F(xiàn)在給大家普及下情緒對(duì)蕁麻疹的影響,讓大家對(duì)蕁麻疹有個(gè)較好的認(rèn)識(shí),患者積極尋求治療,盡快擺脫蕁麻疹的困擾。
蕁麻疹是一種過(guò)敏性皮膚疾病,特別是慢性蕁麻疹,時(shí)而消失時(shí)而復(fù)發(fā),而且瘙癢難忍,嚴(yán)重影響患者的工作學(xué)習(xí)休息,久治未能痊愈,很容易造成患者對(duì)治療蕁麻疹失去信心,生出精神不振、情緒低落、神情緊張、煩躁焦慮等各種負(fù)面情緒?;颊咔榫w不佳,病情也越嚴(yán)重,這是惡性循環(huán)的結(jié)果。
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?這是因?yàn)楫?dāng)我們處在緊張、情緒低落、煩躁恐懼等不良情緒時(shí),大腦邊緣系統(tǒng)抑制下丘腦的神經(jīng)分泌,使垂體分泌促腎上皮質(zhì)激素減少,進(jìn)一步使腎上腺糖皮質(zhì)激素分泌減少,從而加重蕁麻疹的發(fā)生。
很多患者只知道蕁麻疹是由過(guò)敏原引起的,并不清楚蕁麻疹與自己的情緒也有著很密切的關(guān)系。所以,從現(xiàn)在開(kāi)始你需要調(diào)節(jié)好自己的情緒。
蕁麻疹病人應(yīng)該如何調(diào)節(jié)情緒呢?
1、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。蕁麻疹最大的煩惱就是瘙癢,而瘙癢的感受與注意力有很大關(guān)系,比如把注意力分散到其他事情上,瘙癢的感受就會(huì)減輕些。
2、深呼吸放松心情。深呼吸可以放松心情,減少壓力,在一段時(shí)間內(nèi)有意識(shí)地控制呼吸節(jié)奏,緊張、煩躁、恐懼等不良情緒逐漸地會(huì)消失。
3、時(shí)常與朋友親人交談?;疾r(shí),心情郁悶需要學(xué)會(huì)向人傾訴,悶著不說(shuō)很容易悶出病來(lái),有了苦悶應(yīng)學(xué)會(huì)向人傾訴,可以選擇向朋友、親人述說(shuō),吐出來(lái)之后會(huì)覺(jué)得心情愉快許多。
4、外出旅游、體育運(yùn)動(dòng)、散步購(gòu)物、閱讀書(shū)籍都能放松緊張,減少壓力,調(diào)節(jié)情緒,患者可以可以根據(jù)自身的興趣選擇。
5、自我暗示。在人生的旅途中,有時(shí)荊棘叢生,有時(shí)憂心如焚,有時(shí)其樂(lè)融融,有時(shí)幸福快樂(lè),選擇回憶些美好的食物,時(shí)常提醒自己未來(lái)也會(huì)是多姿多彩的。蕁麻疹的發(fā)病與情緒有一定的關(guān)系,蕁麻疹的治療過(guò)程中,保持快樂(lè)豁達(dá)的心情也尤為重要?;颊卟槐靥^(guò)擔(dān)心蕁麻疹,不要把蕁麻疹看得過(guò)分厲害,治療蕁麻疹,只要找對(duì)方法,查出過(guò)敏原,保持積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待病情,蕁麻疹一定很快就會(huì)康復(fù)。
清熱祛風(fēng),除濕止癢。用于風(fēng),濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥10.5清熱祛風(fēng),除濕止癢。用于風(fēng),濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥18清熱祛風(fēng),除濕止癢。用于風(fēng),濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥15清熱祛風(fēng),除濕止癢。用于風(fēng)濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥18清熱祛風(fēng),除濕止癢。用于風(fēng),濕,熱而致的蕁麻疹,濕疹,皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥12.5清熱燥濕,活血消腫,祛風(fēng)止癢。用于因風(fēng)濕熱毒瘀阻引起的濕疹滲出不多者。
健客價(jià): ¥26適應(yīng)癥為過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮膚疾病、慢性自發(fā)性蕁麻疹、癥狀性皮膚劃痕癥、膽堿性蕁麻疹、自發(fā)的后日性寒冷感冒蕁麻疹、濕疹痕癢。
健客價(jià): ¥321.季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥18適用于各種過(guò)敏性疾病。即急慢性蕁麻疹、接觸性皮炎、過(guò)敏性皮炎、局部神經(jīng)性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥及其他皮炎,如發(fā)癬菌疹、扁平苔癬等。
健客價(jià): ¥78用于蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢等過(guò)敏性疾病。
健客價(jià): ¥6.51.各類濕疹:急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。2.各類皮炎:神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等。3.皮膚瘙癢癥、外陰瘙癢癥等。4.其他皮膚病:痤瘡(粉刺)。丘疹性蕁麻疹、凍瘡紅斑等。
健客價(jià): ¥10蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、濕疹、皮炎、癢疹、皮膚瘙癢癥等。
健客價(jià): ¥36祛風(fēng)除濕,清熱解毒,涼血止癢。用于急慢性蕁麻疹、急性濕疹屬風(fēng)熱證或風(fēng)熱挾濕證者。
健客價(jià): ¥35清熱除濕,祛風(fēng)止癢。用于兒童濕疹、熱痱、蕁麻疹,證屬實(shí)熱證或風(fēng)熱證的輔助治療。
健客價(jià): ¥651.用于過(guò)敏性鼻炎; 2.蕁麻疹; 3.皮膚疾病引起的瘙癢(濕疹,皮炎,癢疹,皮膚瘙癢癥)。
健客價(jià): ¥45用于過(guò)敏性疾病,如蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥5皮膚外用藥。適用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等,也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià): ¥16.5本品用于快速緩解過(guò)敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價(jià): ¥73祛風(fēng)、除濕,清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團(tuán)、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià): ¥45用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等,也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià): ¥24用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等,也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
健客價(jià): ¥16.8祛風(fēng)活血,除濕止癢。用于皮膚搔癢病,蕁麻疹。
健客價(jià): ¥19.5祛風(fēng)活血,除濕止癢。用于皮膚瘙癢病,蕁麻疹。
健客價(jià): ¥20用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹及常年性過(guò)敏性鼻炎的全身及局部癥狀。
健客價(jià): ¥22