很多患者朋友被可恨的痘痘“禍害”已久,甚至喪失了自信心,甚至開始對痘痘自暴自棄。那么,普通不太嚴重的痘痘包括白頭粉刺和黑頭粉刺,有時頂端呈黃白色,氧化后變黑就變成了黑頭粉刺,如果粉刺加重就可能發(fā)展成炎癥丘疹、膿包,甚至囊腫結(jié)節(jié)。長痘肌膚是很脆弱的,因為它很容易發(fā)炎,而且如果沒有做好清潔消毒工作就亂擠痘痘,很容易會使沒有長痘的皮膚也受感染。
長痘痘一般是皮膚出油比較多,所有很多人會選擇清潔強力的潔面產(chǎn)品,其實這樣皮膚越洗越油,痘痘癥狀也不見消失。其實易生痤瘡的皮膚雖然油脂分泌旺盛,但是它的脂質(zhì)成分并不是健康肌膚所需要的,也就是說痤瘡患者的皮膚屏障功能下降,這樣的皮膚更需要選擇合適的護膚品幫助皮膚重新形成皮正常的皮脂膜,恢復正常的屏障功能。選擇潔面或祛痘產(chǎn)品時可偏向功效型,選擇顆粒細度越細,透皮吸收越好的就會對肌膚的水油平衡和肌膚屏障重建會更好,不能選帶有粗硬顆粒的產(chǎn)品,防止給肌膚造成更嚴重的損傷。
皮膚是我們身體的一部分,和其他器官結(jié)構(gòu)一樣不斷新陳代謝,正常的表皮細胞從最初的基底細胞到最外面的角質(zhì)細胞,最后脫落一共約28天左右。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導管是上皮細胞角化過度,而其他皮膚的角質(zhì)細胞的代謝是正常的,所以痘痘皮膚并不需要定期去角質(zhì)。如果去角質(zhì)太頻繁而破壞皮膚自然的循環(huán)規(guī)律,痘痘不減反增。
痘痘是有自愈傾向的皮膚病,輕度的痘痘就像小感冒一樣,不用特別去治療也會痊愈,但這并不代表完全可以不護理痘痘肌膚。如果不注意護理,痘痘痊愈的周期可能會無限延長。我們應該通過消毒、抑菌、消炎等方法調(diào)理肌膚狀態(tài),徹底清除毛囊堵塞,使肌膚自由呼吸,縮短痘痘痊愈的時間。
對于治痘,不少人有一種錯誤的認識:“痘痘應該多曬太陽,曬多了痘痘就能很快老化剝落。”沒錯,紫外線可以殺菌,但紫外線并不能殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌,很多時候祛痘我們只做了表層工作,而毛囊深處的問題我們并沒有解決。實際上,紫外線會使皮膚角質(zhì)層增厚,引發(fā)毛囊扣的堵塞。另外,紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損傷(例如曬傷、光老化等),并加重炎癥后色素沉著即痘印的顏色,更值得我們關(guān)注。因此,時刻做好防曬保養(yǎng),遠離紫外線傷害有助于痘痘肌的護理。
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