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激素臉護(hù)理很重要,你做對了嗎?

2017-07-19 來源:補(bǔ)水美白祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:激素依賴性皮炎患者飲食宜清淡,多喝水多喝湯保持體內(nèi)水分充足,攝取足夠的鈣、蛋白質(zhì)及維生素。維生素A、B2、B6可有效防治皮膚瘙癢,而維生素C能幫助對抗敏感及發(fā)炎的癥狀,促進(jìn)皮膚制造膠原蛋白,加強(qiáng)皮膚儲水功能。

  夏天來了,這個(gè)季節(jié),有人因?yàn)樾律鲜械乃^敏,有人因?yàn)榛ǚ圻^敏,還有人為了護(hù)膚而因?yàn)?ldquo;面膜”過敏。稍微了解一點(diǎn)就明白,原來是激素臉病癥。春夏交接是激素臉癥狀的高發(fā)期,這種面部皮炎是痤瘡樣皮炎,類似過敏癥狀,并且會反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。

  其實(shí)激素臉癥狀之所以反復(fù),是因皮膚表層內(nèi)的激素垃圾未得到徹底清除,人們普遍認(rèn)為,利用流汗排毒就能讓垃圾從皮膚中出來。其實(shí)不然,人類的皮膚是沒有代謝掉皮膚中激素的功能。所以,皮膚中一旦有激素開始反復(fù)破壞并且形成沉積之后,就必須進(jìn)行針對性的消炎修復(fù)治療。因此,要想杜絕激素依賴性皮炎的反復(fù),修復(fù)皮膚屏障是關(guān)鍵。

  治療期間還要注意幾個(gè)禁忌:

  宜:激素依賴性皮炎患者飲食宜清淡,多喝水多喝湯保持體內(nèi)水分充足,攝取足夠的鈣、蛋白質(zhì)及維生素。維生素A、B2、B6可有效防治皮膚瘙癢,而維生素C能幫助對抗敏感及發(fā)炎的癥狀,促進(jìn)皮膚制造膠原蛋白,加強(qiáng)皮膚儲水功能。

  忌喝酒:對于激素性皮炎的患者而言,大量的飲酒會對患者造成很大的傷害,比如會造成酒精肝或是酒精依賴癥等疾病,還有可能會引發(fā)肝腎臟功能疾病,若長期不注意節(jié)制飲酒的話,就會加大臟器的負(fù)擔(dān),從而造成傷害。

  激素臉如何護(hù)理?

  第一,積極、樂觀的心態(tài)不可少,一定要有戰(zhàn)勝激素臉的決心。激素臉患者不能為了減輕不適,使用冷噴、熱敷等不科學(xué)的方法,冷噴、熱敷造成的后果是激素臉愈演愈烈。調(diào)整好心態(tài),工作壓力、精神緊張、心情壓抑等都會引發(fā)內(nèi)分泌失衡,從而加重激素臉的癥狀。另外也要保證充足的睡眠、良好的作息習(xí)慣。

  第二、不要因?yàn)榧に啬樂浅S绊懨娌康拿烙^,就用頭發(fā)遮擋。頭發(fā)非常容易沾染臟物和細(xì)菌,用頭發(fā)遮擋時(shí),細(xì)菌和臟物會感染皮膚,加重炎癥。頭發(fā)還會刺激面部肌膚,對激素臉的恢復(fù)非常不利。

  第三、激素臉的皮膚自我保護(hù)屏障薄弱,激素自身抵御紫外線的損傷能力大減,應(yīng)少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、油菜、菠菜、萵苣、木耳、香菜、胡蘿卜、檸檬、無花果、葡萄柚等增加皮膚光敏性的食物。

  選擇一款安全有效的天然零添加的醫(yī)美護(hù)膚品修復(fù)!一定要聽從專業(yè)護(hù)膚老師的修復(fù)方案并且堅(jiān)持修復(fù),早期修復(fù)會表現(xiàn)為原本的癥狀暫時(shí)性加重;但后期會逐步改善并基本穩(wěn)定。所以修復(fù)的過程即使難熬,也要好好堅(jiān)持,因?yàn)橹挥袌?jiān)持了,才能收獲健康、收獲美麗。

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