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痘痘冒不停,痘友們來(lái)一起“戰(zhàn)痘”吧

2017-06-24 來(lái)源:長(zhǎng)痘痘是什么原因  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)付痘痘,最好的當(dāng)然是防患于未然了。首先要認(rèn)清痘痘的所有“幫兇”,沒(méi)有了它們,痘痘就威風(fēng)不起來(lái)。首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經(jīng)有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。

   痤瘡粉刺,是一種慢性毛囊皮脂腺炎癥.皮膚毛孔壓力大,聚集在毛孔中的油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑等就會(huì)隨時(shí)破皮而出,再加上血液循環(huán)運(yùn)送了大量的白血球,因此,皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。

 
  明明已經(jīng)過(guò)了青春期,但是青春痘卻時(shí)不時(shí)還是會(huì)冒出來(lái)?許多被可惡的痘痘“禍害”已久的痘友們都漸漸對(duì)祛痘失去信心,有的人采取“放養(yǎng)”的方式對(duì)待痘肌,有的人將長(zhǎng)痘都怪罪在出油和角質(zhì)身上,其實(shí)不管不顧和過(guò)度的清潔都對(duì)改善痘肌沒(méi)有幫助,還可能加重痘痘。
 
  要想對(duì)付痘痘,首先要知己知彼。普通不太嚴(yán)重的痘痘包括白頭粉刺和黑頭粉刺,有時(shí)頂端呈黃白色,氧化后變黑就變成了黑頭粉刺,如果粉刺加重就可能發(fā)展成炎癥丘疹、膿包,甚至囊腫結(jié)節(jié)。長(zhǎng)痘肌膚是很脆弱的,因?yàn)樗苋菀装l(fā)炎,而且如果沒(méi)有做好清潔消毒工作就亂擠痘痘,很容易會(huì)使沒(méi)有長(zhǎng)痘的皮膚也受感染。那么,痘友們具體該如何戰(zhàn)痘呢?
 
  最重要的是預(yù)防
 
  對(duì)付痘痘,最好的當(dāng)然是防患于未然了。首先要認(rèn)清痘痘的所有“幫兇”,沒(méi)有了它們,痘痘就威風(fēng)不起來(lái)。首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經(jīng)有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。
 
  它會(huì)讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”,你將無(wú)法知道,化學(xué)合成的脂粉會(huì)和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。清爽是對(duì)付痘痘的一大要義,清爽可以緩減皮膚的堵塞,另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會(huì)斷了痘痘的后路。所以首先要清潔,要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來(lái)水,因?yàn)樽詠?lái)水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細(xì)菌,氯成份會(huì)刺激皮膚,讓痘痘更多,自來(lái)水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化。所以最好是用溫開(kāi)水、中性的潔面乳每天洗兩次臉。
 
  去油不能太過(guò)火
 
  長(zhǎng)痘痘通常會(huì)伴隨著出油多的癥狀,所以很多人會(huì)選擇清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,但卻發(fā)現(xiàn)皮膚越洗越油,痘痘癥狀也不見(jiàn)消減。其實(shí)易生痤瘡的皮膚雖然油脂分泌旺盛,但是它的脂質(zhì)成分并不是健康皮膚所需要的,也就是說(shuō)痤瘡患者的皮膚屏障功能下降,這樣的皮膚更需要選擇合適的護(hù)膚品幫助皮膚重新形成正常的皮脂膜,恢復(fù)正常的屏障功能。選擇潔面產(chǎn)品時(shí),不能選帶有磨砂效果的,防止粗硬的顆粒給痘肌造成更嚴(yán)重的損傷。

  不能頻繁去角質(zhì)
 
  皮膚是我們身體的一部分,和其他器官結(jié)構(gòu)一樣不斷新陳代謝,正常的表皮細(xì)胞從最初的基底細(xì)胞到最外面的角質(zhì)細(xì)胞,最后脫落一共約28天左右。痘痘皮膚的角化過(guò)度僅僅是毛囊皮脂腺導(dǎo)管的上皮細(xì)胞角化過(guò)度,而其他皮膚的角質(zhì)細(xì)胞的代謝是正常的,所以痘痘皮膚如果由于去角質(zhì)太頻繁而破壞皮膚自然的循環(huán)規(guī)律,痘痘不減反增。
 
  不能“放養(yǎng)”痘肌
 
  痘痘是有自愈傾向的皮膚病,輕度的痘痘就像小感冒一樣,不用特別去治療也會(huì)痊愈,但這并不代表完全可以不護(hù)理痘痘肌膚。如果不注意護(hù)理,痘痘痊愈的周期可能會(huì)無(wú)限延長(zhǎng)。我們應(yīng)該通過(guò)消毒、抑菌、保濕等方法調(diào)理肌膚狀態(tài),縮短痘痘痊愈的時(shí)間。
 
  痘肌不能曬
 
  對(duì)于治痘,不少人有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí):“痘痘應(yīng)該多曬太陽(yáng),曬多了痘痘就能很快老化剝落。”沒(méi)錯(cuò),紫外線可以殺菌,但紫外線并不能殺滅毛囊深處的的痤瘡丙酸桿菌。實(shí)際上,紫外線會(huì)使皮膚角質(zhì)層增厚,引發(fā)毛囊口的堵塞。
 
  另外,紫外線會(huì)給皮膚帶來(lái)的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),并加重炎癥后色素沉著即痘印的顏色,更值得我們關(guān)注。因此,時(shí)刻做好防曬保養(yǎng),遠(yuǎn)離紫外線傷害有助于痘痘肌的護(hù)理。
 
  精簡(jiǎn)護(hù)膚步驟
 
  痘痘肌膚不適宜過(guò)于繁復(fù)的護(hù)膚方法,盡量精簡(jiǎn)護(hù)膚步驟才能為肌膚減輕負(fù)擔(dān)。
 
  1、做好“清潔+補(bǔ)水保濕”的工作,使肌膚處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),如保濕水,以及保濕的清爽型乳液都是痘肌所需要的;
 
  2、不要頻繁使用面膜、面霜等過(guò)于滋潤(rùn)皮膚的護(hù)膚品,就算是主打祛痘的也不要多用,因?yàn)榇藭r(shí)的肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求并不大,過(guò)分的供給反而使?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩,這也會(huì)導(dǎo)致痘痘。
 
  對(duì)于一些面部比較嚴(yán)重的痘友們,千萬(wàn)不要失去戰(zhàn)痘的信心啊,選擇安全有效的祛痘方法,一定會(huì)把你面部的痘痘消滅掉哦!
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