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腳部多汗易引發(fā)皮膚病,怎么預(yù)防

2017-06-19 來源:廣州鴻業(yè)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腳汗過多通常是引起腳臭、腳癬的主要因素。廣州鴻業(yè)皮膚病??漆t(yī)院專家曾令濟(jì)介紹稱,預(yù)防和治療腳汗對(duì)于預(yù)防足部皮膚病有著積極的意義。

  腳汗多的人,不僅夏天腳多汗,冬天也會(huì)流冰冷的汗,使身體很難受。腳部多汗易引發(fā)皮膚病,應(yīng)采取措施進(jìn)行預(yù)防。

  腳汗過多通常是引起腳臭、腳癬的主要因素。廣州鴻業(yè)皮膚病??漆t(yī)院專家曾令濟(jì)介紹稱,預(yù)防和治療腳汗對(duì)于預(yù)防足部皮膚病有著積極的意義。

  腳癬與腳部多汗有關(guān),應(yīng)改善腳部的多汗。

  日常防止腳汗的方法

  1、腳部出汗過多應(yīng)進(jìn)行治療。

  2、腳部出汗者,鞋要保持干爽,遇到潮濕天氣,可將茶葉做個(gè)小袋放進(jìn)鞋里或是放點(diǎn)竹炭,既能除潮又能祛除異味。

  3、有墊鞋墊習(xí)慣的人,最好選純棉的鞋墊,并應(yīng)當(dāng)勤換。

  4、襪子應(yīng)選擇吸汗性能好的純棉襪,最好穿五趾襪,這樣能吸收掉趾縫間的汗水,可更好地保持足部通氣、干爽,不要穿不吸汗的尼龍襪子。襪子洗凈后在太陽下曝曬,有殺菌作用。

  常用泡腳除汗除臭的方法

  1、明礬泡腳

  明礬性寒味酸,具有很好的收斂作用,能夠抗菌止癢,減少汗液分泌、吸收腳臭。但老人和小孩要謹(jǐn)慎使用。

  方法:在泡腳水中加入明礬(3-6克),待明礬溶解后,睡前泡腳10-15分鐘,堅(jiān)持5-6天即可見效。

  2、白醋泡腳

  白醋具有殺菌作用,防止它們分解汗液中的有機(jī)物,從而抑制腳臭。

  方法:將150毫升白醋倒入約2500毫升的熱水中,睡前泡腳20-30分鐘,堅(jiān)持一周左右可緩解汗腳。

  3、白蘿卜水泡腳

  白蘿卜煮水能夠起到同白醋相似的殺菌消毒功效。

  方法:取新鮮白蘿卜,用大火煮開,之后轉(zhuǎn)用文火慢煎,待水溫合適后,泡腳20-30分鐘,每天2次,堅(jiān)持5天左右可以見效。

  4、生姜泡腳

  生姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功,也可抑制腳汗。

  方法:生姜15克,枯礬15克,熬水泡腳,每日1次。堅(jiān)持一周,基本可緩解腳汗發(fā)生。

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