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手機、電腦輻射斑應(yīng)該怎么預(yù)防?

2017-06-14 來源:肌膚問題護理專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適當(dāng)休息+補水,電腦時間應(yīng)每隔1小時休息10-15分鐘,可選擇閉目養(yǎng)神、或看看遠方景物、做做眼保健操;因副射會導(dǎo)致皮膚干燥,此時可以用補水噴霧在短時間內(nèi)給皮膚快速補水,讓干燥的肌膚及時得到舒緩。

  第一招

  清潔工作要做好,保證熒光屏的清潔,每天開機前擦拭一遍,減少灰層的堆積,也可以給電腦貼上防輻射貼膜。使用完電腦后要及時洗手,洗臉,這樣可以減少百分之七十的因為電腦輻射而粘上的灰塵和污垢。

  第二招

  皮膚的隔離工作很重要,小小的隔離霜可以起到很大的作用,不但可以隔離灰塵彩妝,對于隔離輻射的傷害也是有很大幫助!它不能完全阻攔,但是可以減少因為電腦輻射帶來的灰塵直接吸附在皮膚毛孔中的傷害,屬于妝前乳的一種分類,不同肌膚選擇適合自己的隔離霜即可,晚上記得卸妝哦!

  第三招

  適當(dāng)休息+補水,電腦時間應(yīng)每隔1小時休息10-15分鐘,可選擇閉目養(yǎng)神、或看看遠方景物、做做眼保健操;因副射會導(dǎo)致皮膚干燥,此時可以用補水噴霧在短時間內(nèi)給皮膚快速補水,讓干燥的肌膚及時得到舒緩。

  第四招

  從內(nèi)在預(yù)防,可以每天喝2-3杯綠茶,因茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用!平時飲食中也可多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物等等,可以有效抵抗輻射!

  第五招

  備一款防輻射眼睛,防輻射眼鏡是在眼鏡的鏡片加工過程中,加入了一些化合物物質(zhì),在鏡片上貼上相關(guān)的防輻射膜層。因為電腦的輻射是由電磁波引起的,一般來說,電磁波有一定的振幅和波長。防輻射眼鏡的化合物介質(zhì)和防輻射膜利用這個原理,利用不同波長的電磁波相互干擾達到防輻射目的。因此備用一款防輻射眼睛,除了可以保護眼睛外,買一款鏡片稍微大一點的防輻射眼鏡,還可以很好的預(yù)防臉頰生輻射斑哦!

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