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老人該如何預防這帶狀皰疹 早期治療可減少帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛

2017-02-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：春暖花開，也是皮膚病發(fā)作或復發(fā)的高峰期，特別是老年人更容易在這個季節(jié)由于抵抗力下降而患一些病毒感染性皮膚病，其中最常見的就是帶狀皰疹，下面就一起看看這老人該如何預防這帶狀皰疹。

　　據(jù)專家介紹，帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起，此病毒一般潛伏在脊髓后根神經(jīng)元中。機體抵抗力低下或勞累、感染、感冒發(fā)燒，生氣上火等，病毒可再次生長繁殖，并沿神經(jīng)纖維移至皮膚，使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生激烈的炎癥。

　　多數(shù)病人在數(shù)周內皰疹愈合，疼痛消失。然而有部分病人特別是老年人，皮膚皰疹愈合后疼痛仍然持續(xù)存在。皮膚皰疹愈合后疼痛持續(xù)超過一個月的被稱為帶狀皰疹后神經(jīng)痛。“水痘-帶狀皰疹病毒侵蝕人的神經(jīng)，如果不能及時治療，很可能留下帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。約30%～50%的中老年患者患帶狀皰疹后可遺留頑固性神經(jīng)痛。所以，及早治療對減輕臨床癥狀、縮短病程和防止后遺神經(jīng)痛的遷延都是十分重要的。”

　　早期治療可減少帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛

　　患了帶狀皰疹，應該及時看皮膚科醫(yī)生，早期治療可以減少帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的發(fā)生，同時還可以減少帶狀皰疹并發(fā)癥的發(fā)生，如面癱、角膜穿孔或角膜瘢痕形成、耳聾、眩暈、心絞痛及肢體麻木等。

　　在醫(yī)生指導下治療的同時，應注意臥床休息，多飲溫開水，飲食清淡，避免進食辛辣及生冷的食物，避免飲酒等?；计つw病的部位要保持干燥，避免沾水，更不能用水洗患處以免繼發(fā)細菌感染而延長病程。

　　老年人春季疾病預防應注意：

　　一忌生冷食品。在春天，老年人要注意飲食調理，宜多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的清淡食物，不吃或盡量少吃生冷食品，以免刺激腸胃引發(fā)疾病。胃寒者早、晚喝點姜糖水，有御寒胃和防治感冒的雙重作用。

　　二忌四處串門。春季是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié)。老年人由于免疫力差，所以容易感染。在疾病流行期間，老年人不要頻繁出入人多的公共場所。每天用淡鹽水漱口，或吃幾瓣生蒜，或在室內熏醋，可預防疾病。

　　三忌睡眠過多。春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫(yī)認為久臥傷氣。睡眠過多，無病也會躺出病來。因為久臥會造成新陳代謝能力下降、營養(yǎng)障礙、氣血運行不暢、筋脈僵硬、身體虧損虛弱。因此，老年人在春天要早睡早起，一般每天睡八小時即可。

　　四忌懶于活動。春天正是老年人走出家門參加健身活動的大好時光。常到戶外活動，可以盡情地呼吸新鮮空氣，增強心肺功能;陽光還可以殺死皮膚細菌、病毒，增強機體的免疫力。

　　五忌衣著不當。春天天氣多變，忽寒忽暖。因此，老年人不要過早地脫掉棉衣，而應適當?shù)?ldquo;捂”一段時間以便身體各個部位能夠適應，這樣可以防止受涼、感冒，從而免除誘發(fā)肺炎、肺氣腫、肺心病的危險。

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