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皮膚干燥起皮?給肌膚補水很重要

2016-12-22 來源: 皮膚護理資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:潔面,毛巾洗臉,指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質(zhì)粉撲等等。當(dāng)你的臉部肌膚出現(xiàn)了粗澀不光滑的時候,可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚,去掉肌膚表面的角質(zhì)層,清理毛孔的堵塞物。   

  一、

  蒸臉

  冬季不能經(jīng)常去角質(zhì),因為皮膚干燥,過度去角質(zhì)會讓肌膚變得更加敏感。皮膚干的起皮該怎么辦呢?有個很好的辦法能解決這個問題,那就是蒸臉!

  有條件的美眉可以用蒸臉器蒸臉,沒有也不要緊,大家也可以用熱毛巾敷臉,大概8分鐘就可以了!蒸臉可以軟化肌膚的角質(zhì),還能起到補水的功效,蒸完后涂抹上滋潤的面霜,第二天起來皮膚狀態(tài)就會好很多!

  二、

  面部按摩

  冬季很多人都懶了,面部按摩都不做了,這樣可不行哦!按摩能夠促進面部血液循環(huán),使用按摩膏來按摩還能緩解肌膚干燥現(xiàn)象,促進護膚品的吸收。

  大家一星期至少要按摩一次,按摩的手法網(wǎng)上很多,剛開始可以選擇一些簡單的,慢慢再用比較復(fù)雜的,多做按摩能讓肌膚緊致提拉,讓肌膚變得年輕哦!

  三、

  敷補水面膜

  補水面膜是一年四季都不能少的,大家家里一定要常備!如果沒有補水面膜,自己也可以用一些蔬果來DIY,方法簡單,效果也不錯!

  還有一種方法是最適合懶人的,建議大家可以使用高機能化妝水,平常趕著出門時可以用化妝水沾濕化妝棉,然后敷在干燥的地方,再上妝就會服帖很多啦!

  01

  潔面

  毛巾洗臉,指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質(zhì)粉撲等等。當(dāng)你的臉部肌膚出現(xiàn)了粗澀不光滑的時候,可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚,去掉肌膚表面的角質(zhì)層,清理毛孔的堵塞物。

  02

  保濕化妝水

  清潔完肌膚表面的污垢以后,派上用場的就是化妝水了。為了濕潤角質(zhì)使用保濕護膚品,選擇簡單且保濕能力強的產(chǎn)品為佳,最重要的是于潔面后的立刻噴抹。

  03

  乳液、潤膚油

  僅僅只是噴抹化妝水是沒用的,因為它們會隨著時間慢慢的蒸發(fā)掉,不能保持一整天的補水。所以之后還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。

  04

  二次化妝水

  涂抹完保濕乳液以后,再一次的使用肌膚水,對于肌膚干燥的人來水,一次保濕護理只是給予充分的水分補給。早晨的第一次不給已經(jīng)被肌膚完全吸收,所以分為兩次效果更好,當(dāng)然,也可以根據(jù)你的肌膚情況反復(fù)使用這個方法。

  05

  隔離霜紫外線護理

  擦抹防曬霜的時候,不要用力,涂抹的厚度也需注意,每次有1-2ml的使用量才有效,另外需要在接觸日曬15-30分鐘后,補擦一次防曬品,之后每2-3小時都需要補充一次。整套步驟走下來,就能鎖住一整天的肌膚水分了

  每晚敷補水面膜

  在皮膚干燥缺水的情況下,應(yīng)該立即使用皮膚補水強心針——補水面膜。補水面膜應(yīng)該選擇紙張較薄、補水精華較多的成品面膜,而敷面膜最好在晚上9:30的時候敷面膜效果最好,連續(xù)敷一個星期即可擺脫皮膚缺水,擁有水嫩肌膚。

  皮膚缺水須精華

  在皮膚缺水的情況下,我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜以外,精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細(xì)小,可以有效并且快速的進入到皮膚的真皮層中,從而使皮膚肌底也能快速補充到水分,解決皮膚缺水的問題。

  皮膚缺水需多喝水

  皮膚缺水不能光靠護膚品的保養(yǎng)才可以使皮膚快速補水,只有身體內(nèi)部水分充足才可以使皮膚不再干燥缺水。因此,每天要喝6~8杯白開水,不要等到自己口渴的時候才想到喝水,因為當(dāng)你口渴的時候就已經(jīng)代表你身體已經(jīng)處于很缺水的狀態(tài)了,每次喝水不要一口氣喝太多,而是少量多喝的正確方式給身體補充水分。

  優(yōu)質(zhì)睡眠補充水分

  優(yōu)質(zhì)的睡眠就是保正每天在11點的時候能夠入眠,因為身體在每晚的11點開始進入排毒的階段,超過12點睡覺就屬于熬夜,熬夜會使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題,而優(yōu)質(zhì)的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手。

  桌前房加濕器

  很多人的生活環(huán)境總是離不開空調(diào),而空調(diào)在運作中流出的水,也就是空氣中水凝水,而空氣中的水凝水被空調(diào)帶走后,空氣就會變得干燥,皮膚也因此變得干燥起來。這時候,加濕器釋放的水蒸氣可以緩解空氣干燥,這也是給皮膚補水的一種方法。

  多吃含水量高的水果補水

  皮膚干燥的時候可以多吃含水量高的水果,吃含水量高的水果不但可以補充身體所需的水分,還可以補充身體需要的維生素,小編最推薦南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果這四樣水果不但可以補水還可以全身美白。
 

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