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維生素在護(hù)膚中起到什么作用

摘要:維生素A常用來治療皺紋,市面上的抗老護(hù)膚品幾乎都是主打兩類成分,一類是六勝肽,一類就是維生素A及其衍生物(A酸、A醛、A醇),除了抗皺,外用維生素A及其衍生物還具有去除角質(zhì)、改善粉刺痘痘的功效。

   維生素對(duì)與我們的身體健康、美容養(yǎng)顏有著非常重要的作用和效果。我們平時(shí)在飲食中就可以攝取到的多種維生素,它們是容易得到又非常有用的肌膚保養(yǎng)元素。

 
  維生素A
 
  主要美容功效:刺激膠原蛋白產(chǎn)生,抗衰老
 
  維生素A常用來治療皺紋,市面上的抗老護(hù)膚品幾乎都是主打兩類成分,一類是六勝肽,一類就是維生素A及其衍生物(A酸、A醛、A醇),除了抗皺,外用維生素A及其衍生物還具有去除角質(zhì)、改善粉刺痘痘的功效。
 
  由于其光敏感性維生素A及其衍生物只能夜間外敷,白天不能使用,且需注意防曬。
 
  食物來源:動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、牛奶
 
  維生素B3
 
  主要美容功效:消炎,抗醣化
 
  維生素B3加入護(hù)膚品有名煙酰胺,是B族維生素當(dāng)中最具美容效果的維生素,添加在美白產(chǎn)品中能夠作用于已經(jīng)產(chǎn)生的黑色素,減少其向表層細(xì)胞轉(zhuǎn)移。加速新陳代謝,促進(jìn)含黑色素的角質(zhì)細(xì)胞脫落。促進(jìn)表皮層蛋白質(zhì)的合成,改善肌膚質(zhì)地。添加在潤膚產(chǎn)品中能夠協(xié)同其他成分改善皺紋、起皮和毛孔粗大。此外還有消炎和祛痘的效果。
 
  維生素C
 
  主要美容功效:美白,中和自由基
 
  維生素C有抗氧化、抗發(fā)炎作用,所以它可以分解美顏們皮膚中的黑色素,可以預(yù)防色素沉著,并且還可以防治黃褐斑、雀斑發(fā)生,使美顏們的皮膚永遠(yuǎn)潔白細(xì)嫩哦。
 
  維生素E
 
  主要美容功效:抗氧化
 
  維生素E是一種古老且非常有效的抗氧化成分,且非常穩(wěn)定和安全,就算是敏感性肌膚使用也不容易感到刺激,所以在很多專為耐受性差的肌膚研發(fā)的抗老產(chǎn)品中,維生素E就成了主力成分。
 
  維生素H
 
  主要美容功效:美白
 
  維生素H是一種較為冷門的維生素,在植物護(hù)膚領(lǐng)域最早被發(fā)現(xiàn)于牡丹皮中。維生素H不僅能夠均勻膚色,淡化斑點(diǎn),還有一定的抗炎癥作用,所以含有這種成分的美白類產(chǎn)品也非常適合油性痘痘肌膚使用,能夠蛋白痘印。
 
  維生素K
 
  主要美容功效:改善黑眼圈
 
  有時(shí)黑眼圈的成因是血管炎癥透過眼部薄薄的皮膚透出來造成的,這時(shí)候采用能夠消除瘀傷和腫脹的維生素K,能夠緩解這種癥狀。加上促進(jìn)新陳代謝和皮膚緊實(shí)的維生素A,能夠明顯改善黑眼圈。
 
  維生素雖然是好東西,但是也不要服用過量,否則會(huì)中毒的。最好的方式就是通過食補(bǔ)。通過健康的飲食來攝取充足的維生素
 
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