誰(shuí)說(shuō)面對(duì)歲月,年輕MM就只能任由肌膚老化?抗衰老是個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,皺紋可不是一朝一夕就能消失的。品尚小編教MM們幾個(gè)簡(jiǎn)單的抗老步驟,只要大家堅(jiān)持每日保質(zhì)保量的完成,輕輕松松就能擊退皺紋等諸多肌膚問(wèn)題呢!
part1:保養(yǎng)根基第一步——卸妝
正確的抗衰老方法是要開(kāi)源節(jié)流,簡(jiǎn)單的比方就是不僅要保證成分營(yíng)養(yǎng)的吸收還要減少健康元素的流失,過(guò)度的清潔會(huì)讓皮膚不堪重負(fù),漸漸失去正常的新陳代謝能力。
抗老正道:保持臉部和手心的干燥,取1元硬幣大小的卸妝乳于手上,輕輕涂抹于臉部。雙手自下顎為起點(diǎn),直至咬合肌反復(fù)畫(huà)圈8-10次。將水輕撲到臉上按摩清潔,卸妝乳呈現(xiàn)白色乳化后再清洗干凈。
part2:每日基礎(chǔ)大掃除——潔面去角質(zhì)
潔面去角質(zhì)仍然是幫助肌膚減少健康元素流失的過(guò)程,每天的清潔一定要足夠到位才能真正延緩衰老!
抗老正道:取適當(dāng)潔面乳在手中,加水搓成泡沫在涂在臉上哦,直接涂抹會(huì)刺激肌膚的。雙手打圈按摩,一定要由內(nèi)到外往一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)。全臉按摩完畢后再洗凈,注意不要忽略鼻溝、發(fā)際線、耳際邊和脖頸的泡沫!
part3:打開(kāi)肌膚保濕開(kāi)關(guān)——化妝水
植物有了足夠的水分枝葉才不會(huì)干枯衰老,皮膚也是一樣哦,運(yùn)用化妝水驅(qū)動(dòng)抗老第一步吧。
抗老正道:蘸取充分化妝水至化妝棉上,注意要讓水分充分釋放出來(lái)哦。然后輕輕在兩頰出由內(nèi)向外畫(huà)大圈,在化妝水尚未完全進(jìn)入皮膚內(nèi)的時(shí)候用雙手輕推按摩,舒緩面部疲勞。
part4:堅(jiān)守緊致眼周的關(guān)鍵——眼霜
眼部是細(xì)紋最容易產(chǎn)生的地方,也最容易顯老哦,長(zhǎng)期化妝的mm更要加強(qiáng)對(duì)眼周肌膚的呵護(hù)!
抗老正道:用兩只無(wú)名指蘸取綠豆大小的眼霜,相互揉搓加溫;用彈鋼琴的方式溫和均勻的在眼周拍打,下眼窩和眼尾至太陽(yáng)穴的延伸部位多加涂抹。換用中指沿著眼眶由內(nèi)向外按摩,并從眉骨下方開(kāi)始。
(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)
益氣養(yǎng)陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)充兒童營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥89補(bǔ)充兒童所需營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥89發(fā)汗解表,散風(fēng)祛濕。用于風(fēng)寒感冒,頭痛身痛,惡寒無(wú)汗,鼻塞清涕,咳嗽白痰。
健客價(jià): ¥12補(bǔ)充兒童所需營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥89清熱解毒,辛涼解表,清暑利濕,生津利咽。用于防治外感風(fēng)熱引起的感冒,咳嗽,咽喉炎,尿路感染及防暑。
健客價(jià): ¥14發(fā)汗解表,散風(fēng)祛濕。用于風(fēng)寒感冒,頭痛身痛,惡寒無(wú)汗,鼻塞清涕,咳嗽白痰。
健客價(jià): ¥10.73嬰兒營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥89清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥16清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥14.3助陽(yáng)、益氣、養(yǎng)陰。用于心陽(yáng)不振,氣陰兩虛型冠心病。證見(jiàn)胸悶隱痛,心悸氣短,頭暈?zāi)垦?,倦怠懶言,面色少華等。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價(jià): ¥22祛風(fēng)、除濕,清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團(tuán)、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià): ¥45清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28有效避孕和預(yù)防艾滋病等性傳播疾病。
健客價(jià): ¥8.9活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥26清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥13養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥9.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
健客價(jià): ¥10清肺利咽,解毒退熱。用于外感風(fēng)熱所致的咽痛、咽干、喉核紅腫、發(fā)熱惡寒;急性扁桃體炎、急性咽炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20清熱利濕,和血通絡(luò),調(diào)經(jīng)止帶。用于濕熱下注,白帶過(guò)多,盆腔炎見(jiàn)以上的證候者。
健客價(jià): ¥33解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛等癥,亦可作防治流感常備藥。
健客價(jià): ¥9解表散寒,宣肺止咳,清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢體酸痛,亦可作防治流感常備藥。
健客價(jià): ¥6.5