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怎么才能對(duì)付腳氣發(fā)生

2015-04-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療,定期清除指甲垢。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

  腳氣是由真菌感染的一種常見皮膚病,傳染性極強(qiáng)。特別是南方雨多,陰雨濕熱天氣很容易誘發(fā)。此病說大不大,說小也不小,經(jīng)常復(fù)發(fā)讓人苦惱之至,同時(shí)給日常生活帶來諸多不便。該如何對(duì)付腳氣呢?

  對(duì)付腳氣,做好日常保健是關(guān)鍵。

  1、引起足癬的真菌極易在溫濕的環(huán)境生存,因此要盡量減少在過濕過熱的環(huán)境下工作。

  2、要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療,定期清除指甲垢。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

  3、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

  4、公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣。

  腳氣患者平時(shí)應(yīng)注意飲食。

  三宜

  1、多吃富含維生素B1的食物

  2、宜吃高蛋白質(zhì)的食物

  3、多吃各種粗糧

  三不宜

  1、忌吃過咸、過甜的食物

  2、忌吃過多的碳水化合物

  3、忌吃含堿多的食物

  民間偏方助你除腳氣。

  1、生大蒜片反復(fù)擦摩患處,具有殺滅真菌的作用。

  2、用食醋將綠茶調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用。

  3、用茄子根和鹽煮的水洗腳。

  4、取麥飯石1000克加開水2000毫升浸泡,待水降至溫?zé)岷?,每天用此水擦洗患處?/p>

  從日常保健和飲食調(diào)理入手,遵囑服藥,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,提高皮膚的抗病能力,對(duì)付腳氣不是問題。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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