哮喘發(fā)作胸悶咳嗽喘不上氣,簡單3步輕松應(yīng)對!看了能救命
摘要:哮喘最可怕的是,是突然發(fā)作。有的人平時(shí)看起來挺健康,一旦哮喘發(fā)作就威脅生命。所以,所有哮喘患者和家屬均應(yīng)該學(xué)會應(yīng)對哮喘的急救措施。
哮喘最可怕的是,是突然發(fā)作。有的人平時(shí)看起來挺健康,一旦哮喘發(fā)作就威脅生命。所以,所有哮喘患者和家屬均應(yīng)該學(xué)會應(yīng)對哮喘的急救措施。
(圖片來源:全景網(wǎng))
什么是哮喘急性發(fā)作?
哮喘急性發(fā)作是指患者喘息、氣急、胸悶、
咳嗽等癥狀在短時(shí)間內(nèi)迅速加重,伴有肺功能惡化,需要增加緩解性藥物(支氣管舒張劑)進(jìn)行治療的情況。哮喘急性發(fā)作的程度輕重不一,病情發(fā)展的速度也有不同,可以在數(shù)小時(shí)或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn),偶爾可在數(shù)分鐘內(nèi)就危及生命。值得注意的是,重度哮喘發(fā)作也可見于輕度或控制良好的哮喘患者,為此,急救用藥必須隨身攜帶并學(xué)會基本的急救措施。
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哮喘急性發(fā)作時(shí)該怎么辦?
1、輕度至中度
輕度和部分中度急性發(fā)作的哮喘患者可以先在家庭中進(jìn)行自我處理。速效支氣管舒張劑是緩解哮喘癥狀最有效的藥物,患者可以根據(jù)病情輕重每次使用2~4噴,可以每20分鐘吸入一次,前一個(gè)小時(shí)內(nèi)可以先后吸入3次,直到癥狀緩解。
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2、中度至重度
中度-重度哮喘急性發(fā)作的患者,或者患者在家中自我處理后癥狀無明顯緩解,或者癥狀持續(xù)加重的,應(yīng)立即送至醫(yī)院就診。期間反復(fù)使用吸入性速效支氣管舒張劑是治療急性發(fā)作最有效的方法。
3、重度至危重度
重度-危重度急性發(fā)作的患者需要立即向急救中心呼救,或直接去醫(yī)院急診室救治。患者家屬可以協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上,腰向前傾。并協(xié)助患者吸入支氣管舒張劑,鼓勵(lì)病人配合治療。有條件的患者可以給予吸氧,通過鼻導(dǎo)管或面罩給病人吸在家進(jìn)行治療的患者。盡量保證室內(nèi)通風(fēng),空氣新鮮,讓患者情緒放松,避免室內(nèi)油霧刺激。
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日常怎么預(yù)防哮喘急性發(fā)作?
規(guī)范地長期的吸入控制性藥物(吸入
激素或聯(lián)合制劑)、定期評估哮喘控制水平、監(jiān)測哮喘病情變化,以及避免刺激因素是預(yù)防哮喘急性發(fā)作最根本的前提。
在藥物治療的基礎(chǔ)上,日常生活中注意以下幾點(diǎn):
1、注意保暖
氣候變化劇烈,晝夜溫差較大時(shí),容易誘發(fā)感冒,從而引發(fā)哮喘病情不穩(wěn)或急性發(fā)作。因此要根據(jù)氣候的變化,及時(shí)增減衣服,防止受涼感冒。
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2、避免過敏源
生活中主動(dòng)尋找引發(fā)哮喘加重的致敏因素,如飲食、家居環(huán)境、寵物等,盡量避免與致敏物質(zhì)接觸。
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3、注意加強(qiáng)營養(yǎng)
保持營養(yǎng)均衡,使得機(jī)體的抗感染能力增強(qiáng),從而減少誘發(fā)哮喘加重。
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4、防止過度疲勞
保證充足的睡眠,并注意加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)性和耐受力,減少發(fā)病的機(jī)會。
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5、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉
在哮喘良好控制的前提下加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)自身情況而定。