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月子里這4樣?xùn)|西換洗頻繁 家人要多備幾件

2019-04-24 來源:孕期小貼士  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:雖然懷孕能讓媽媽十個(gè)月里不流血,但是出來混遲早是要還的,該流的血還是要流,十個(gè)月沒出的血量將會(huì)在寶寶出生后的一個(gè)月里重新噴涌而出,而那段大出血的日子在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專業(yè)的名稱叫做惡露期。

很多人以為女人最不方便的時(shí)候就是在她懷孕的時(shí)候,其實(shí)月子期間才是女人最不方便的時(shí)候,月子期間的規(guī)矩比懷孕還要多,而且很多都是死規(guī)定,半點(diǎn)逾矩都犯不得。

月子里不能干重活,不能受涼,不能碰冷水,不能出門等等等等,如此多的限制讓女人在坐月子期間有了諸多的不便。

要說其他限制,女人也都還能適應(yīng),給生活帶來最大的不便主要還是因?yàn)椴荒芘隼渌?,一天里需要用水的地方處處到是,雖然用水的時(shí)候可以用熱水,但終究來說冷水還是比較方便一點(diǎn),比起熱水要方便省時(shí)的多,用水需求最大的就是在換洗東西上,所以為了盡量不在這方面費(fèi)神,家人們最好提前為媽媽多準(zhǔn)備些月子期間需要頻繁換洗的衣物,比如這四樣。

一、床單

雖然懷孕能讓媽媽十個(gè)月里不流血,但是出來混遲早是要還的,該流的血還是要流,十個(gè)月沒出的血量將會(huì)在寶寶出生后的一個(gè)月里重新噴涌而出,而那段大出血的日子在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專業(yè)的名稱叫做惡露期。

本該十個(gè)月的出血量將在一個(gè)月里全部流出,可想而知惡露期的出血量該是多大,特別是在頭幾天,平常月經(jīng)期使用的衛(wèi)生巾都不頂用,必須要用產(chǎn)后專用衛(wèi)生巾。月子期間媽媽一天的大部分時(shí)間都是在床上度過的,大出血那段期間就算用了超大片的產(chǎn)后專用衛(wèi)生巾也是不可避免會(huì)弄臟床單,而床單這種大件物品清洗起來有點(diǎn)麻煩,晾干有需要一段時(shí)間,所以床單是必須要多準(zhǔn)備幾件的。

為了盡可能的不弄臟床單,除了產(chǎn)后專用衛(wèi)生巾外還可以用上產(chǎn)褥墊,側(cè)漏或者衛(wèi)生巾沒包住的時(shí)候血就會(huì)流到產(chǎn)褥墊上,不至于弄臟床單,這樣床單只需要定期清洗即可。

二、哺乳內(nèi)衣

作為女人來說,文胸是必不可少的衣服。雖然文胸只是小小一塊,但是因?yàn)槔锩嬗幸粚雍>d墊所以晾干文胸甚至比晾干外衣還要費(fèi)時(shí),現(xiàn)在南方大部分地區(qū)又進(jìn)入了梅雨季節(jié),江浙滬一帶太陽甚至都進(jìn)入了流浪狀態(tài),通常來說貼身衣物是建議每天都換洗,所以對(duì)于見不到太陽的地區(qū)如果要每天都換洗文胸的話那么文胸就必須要多備幾件了。

在月子期間,媽媽除了調(diào)養(yǎng)身體外還有個(gè)重要的事情就是要母乳喂養(yǎng)寶寶,所以這段期間媽媽的文胸必須穿戴哺乳期專用的哺乳內(nèi)衣,以前的文胸哺乳期就暫時(shí)穿不了了。而且哺乳期如果媽媽奶水特別充足的話還有可能出現(xiàn)溢奶的情況,也就有可能一天里需要換好幾次內(nèi)衣,所以對(duì)于哺乳內(nèi)衣的準(zhǔn)備要比普通文胸還要多。尋常時(shí)期女人在家或許還能不穿內(nèi)衣,但是哺乳期這段期間最好連睡覺時(shí)候都能穿戴著內(nèi)衣,以保護(hù)好乳頭不被細(xì)菌感染。

三、包巾

在月子期間,很多家長(zhǎng)都是不給寶寶穿褲子的,因?yàn)槟嵌纹陂g寶寶會(huì)經(jīng)常排便和排尿,所以對(duì)于紙尿褲的更換是特別頻繁的,家長(zhǎng)為了方便給寶寶更換紙尿褲寶寶的下半身就直接只穿紙尿褲,那么為了避免寶寶著涼,就會(huì)給寶寶外面再包裹上一層包巾。

剛出生的寶寶比較老實(shí),寶寶自己是比較不會(huì)弄臟包巾,弄臟包巾的反倒是家長(zhǎng),比如在給寶寶更換紙尿褲的時(shí)候如果紙尿褲質(zhì)量不好扯破了,或者是在給寶寶擦拭身體擦茶油的時(shí)候,這些時(shí)候家長(zhǎng)都有可能不小心弄臟包巾,包巾臟了就需要立馬換掉,換掉之后就要立馬給寶寶裹上一條新的包巾,所以包巾也是必須要多多準(zhǔn)備幾件的。

四、睡衣

月子期間媽媽每天都呆在家里,不需要出門所以媽媽月子期間不需要什么衣服,只需要睡衣即可。平時(shí)睡衣只要求面料舒適寬松就好,但是月子期間媽媽是特別容易出汗的,所以在睡衣的挑選上一定要注重能吸濕排汗的,雖然整天在家里不會(huì)有什么灰塵,但是也不可能月子期間只穿一套睡衣,所以睡衣也要多準(zhǔn)備幾套,媽媽出汗了或者是喂寶寶的時(shí)候弄臟了睡衣也方便更換。

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