有句話叫做“男人都是用下半身思考的動物。”

且不論這句話對與不對吧，至少說明了一點，下半身對于男人來說，的確非一般的重要。

自從某個清晨開始，“一柱擎天”的出現(xiàn)，便注定了余生都將在追求“更大、更強、更硬”的路上狂奔。

但無奈影響男人“性致”的因素非常多，讓一柱擎天軟趴成棉花糖也是易如反掌的事情。以下這7件最“敗性”的事情，想成為“持久先生”的話，勸你遠離它們。

/久坐久躺/

長時間保持同一姿勢，尤其是久坐，最傷男人的前列腺。

脆弱的前列腺在長時間承受過多壓力的狀態(tài)下，會導致局部的血流不暢，影響前列腺功能。

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作為一個成年男人，誰手里沒點“資源”？

夜深人靜的時候，打開存盤的小電影，進入“刺激”、“興奮”的忘我境界。小電影的確有點刺激，但是常?？淳筒皇鞘裁春檬铝?。這些電影內(nèi)容通?？浯?，影響判斷，影響性生活，還會讓人們對日常的房事期望過高，失望更高。

/吃垃圾食品/

一場“酣暢淋漓”的體力活動，需要持久力和爆發(fā)力的高度配合。

但是常吃垃圾食品，大量的糖分和脂肪，會損害心臟健康和性功能；如果男性因大量的垃圾食品變得肥胖，還會有害于體內(nèi)的睪酮水平，損害性能力。

/過量飲酒/

飲酒到底是助興，還是敗性，更或者是亂性？

適量飲酒可能有助于放松身心，施展雄性魅力；但是，如果喝得過多，酒精會降低人的敏感度，影響小丁丁的功能，反而不利于勃起。

不勝酒力的，行房事之前更是別碰酒精；免得對象正興致勃勃呢，你卻因酒精倒頭大睡了。

/過多吃糖/

糖，其實就是隱藏的“性功能”甜蜜殺手。

男性吃糖太多，不僅其心血管健康受到損害，睪酮水平也倍受影響。而且，糖還會促使容貌衰老，讓人顏值自信心下降，不利于性生活和諧進行。

/很少吃肉/

男人，天生就是力量的代表。但要獲取更多的力量，怎么少得了肉類的攝入呢。

古往今來，有不少傳言，男人要吃“泥鰍、驢肉、狗肉”等才能更加威猛；其實，并非指定要吃那種肉，而是應該攝入合適的肉量，以補充身體所需的營養(yǎng)，讓力量來的更“猛烈”
些。

/飲食過飽/

沒吃飽，沒力氣展示威武雄姿；但吃太飽，腸胃可能會拖累小丁丁噢。

尤其是吃得飽，食物還油膩，可能引起消化不良，還可能出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀?？傊桑瑢π陨疃嗌儆行┯绊?，是不是百分之一百的投入，你的對象肯定感受得到。

所以，性生活之前別吃太飽；吃太飽，就別著急性生活。