時光啊，真是太可怕了。

　　畢竟它會帶跑了你的容顏，還會帶跑你的小丁丁!

　　相信很多男生都不愿意相信這個悲傷的故事……

　　但是，沒錯!

　　你會變老，你的丁丁也是!

　　當丁丁發(fā)生這些變化，則證明它老了。

　　/ “它”反應遲鈍了/

　　隨著年齡的增長，丁丁的敏感性也會隨之降低，影響房事生活。

　　尤其在60歲以后，平均每年出現性高潮的次數會比30歲的時候少10~50次，并且會出現愛愛后出現極度疲憊等狀態(tài);

　　/ “它”變形了 /

　　年紀大了會駝背，那么丁丁會“變形”也是正常的。

　　它就像你的背一樣，年輕的時候不好好珍惜以及“保養(yǎng)”，就會出現“變形”的現象了。

　　例如，在做不可描述的事情時，用力夠猛，慢慢地，小丁丁內產生的疤痕組織就會在各處堆積，最終形成彎彎的丁丁。

　　/ “它”變小了 /

　　據研究發(fā)現，隨著年齡的增加，男性體重增加是常見的現象。

　　在某些情況下，腹部脂肪會把丁丁掩埋起來，丁丁的長度和粗細，也會發(fā)生少許變化。

　　導致丁丁縮水的原因有很多，比如一些脂肪物質沉積在丁丁小動脈里，就會妨礙血液流向組織器官。

　　/ 它“下垂”了/

　　當你老了，眼袋下垂了，蛋蛋也下垂了。

　　蛋蛋之所以會下垂，是因為肌肉萎縮上了年紀之后，全身的皮膚都會萎縮。

　　也就是說，當年邁的你坐在馬桶上時，蛋蛋有可能會碰到水面。

　　那如何才能延緩丁丁的衰老，延續(xù)寶刀不老的傳奇呢?

　　/ 運動處方/

　　這個處方就是——提肛鍛煉;

　　這種鍛煉方式比較簡單，隨時隨地都可以做，就是……大家可以用自己的意念把肛門向上提，這樣可以讓肛門周圍的肌肉得到鍛煉，也可以保持性功能不早衰的作用，而且也可以改善陽痿問題。

　　建議平時要多做“鍛煉”，才能提高肌肉力量，以致增強“持久性”。

　　/ 飲食處方 /

　　補鋅補鈣。

　　相信大家都知道，鋅是促進夫妻性生活和諧很重要的微量元素，日常飲食中食用一定量的含鋅食物，比如蛤蜊、動物肝臟、魚類等。

　　此外，美國哥倫比亞大學遺傳學家杰勒德·卡爾桑蒂曾指出，骨骼可釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素可增加睪丸激素生成量，而睪丸激素則控制著男性生育能力。

　　還要做到避免煙酒等刺激性食物，畢竟它們會加速機體的衰老。

　　/ 按摩處方/

　　——早上按摩

　　早上醒來后，用指尖在雙側，對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛發(fā)熱為度。

　　——睡前按摩

　　睡前，將一只手放在小腹，另一只手放在腰上，一面按住腰，一面在下腹部由右向左慢慢摩擦，感覺到溫熱感即可。

　　這些“按摩方法”都是能延緩丁丁的衰老程度，至于有沒有效果，當然是要看你堅不堅持啊~