一位患者，腹瀉4天，每天拉肚子20多次。

到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生診斷為：便秘。

很難想象，便秘不是拉不出便便嗎？為什么腹瀉會與便秘扯上關(guān)系？

醫(yī)生解釋稱拉肚子這是這種不典型便秘的表象，實(shí)質(zhì)上腸道內(nèi)堆積了一大堆的糞石。

既然是便秘，為何會出現(xiàn)腹瀉的癥狀呢？

當(dāng)便秘的時候，便便由于無法正常排出體外，長時間停留在腸道里，水分被過度吸收而變成糞石。

干燥后的糞石又干又硬，還會越變越大、越積越多。反復(fù)刺激腸道，傷害黏膜。

腸道黏膜可因此而受壓，導(dǎo)致炎癥，產(chǎn)生黏液稀便。

糞石雖然像石頭那樣堵塞了腸道，但是糞石與糞石之間仍有空隙，能通過黏液稀便。

因此，炎癥一直發(fā)作，稀便不斷排出，也就是人們看到的腹瀉表現(xiàn)。

這種不典型的便秘，叫做“糞便嵌塞  ”。

可能是哪些疾病引起的？

糞便嵌塞常常引起假性腹瀉，迷惑患者。

而引起糞便嵌塞的原因有很多，主要包括以下幾種：

/ 排便動力不足 /

常見于老年人身上，由于年老體衰、長期臥床，直腸運(yùn)動功能減退。

加上缺乏運(yùn)動，腹肌收縮無力，導(dǎo)致糞便長時間停留而造成便秘。

/ 濫用瀉藥 /

如果頻繁的、不合理的使用瀉藥，容易導(dǎo)致直腸粘膜感受器敏感度下降。

以至于直腸內(nèi)的便便已經(jīng)滿了，但是無法及時引起便意。

時間長了，便便在腸道內(nèi)待久了，也就容易引發(fā)嵌塞。

/ 腸道疾病 /

腸道發(fā)生疾病時，很多時候會以便秘或者腹瀉的形式表現(xiàn)出來。

以腸易激綜合征為例，其主要的表現(xiàn)包括：腹瀉、便秘、腹痛、腹脹等不適癥狀。

/ 直腸腫瘤 /

70%的腸癌都是發(fā)生在直腸部位。

而腸道中的腫瘤會不斷增殖、壞死、脫落，引起腸道菌群失調(diào)，最典型的表現(xiàn)是腹瀉和便秘交替出現(xiàn)。

應(yīng)該如何治療和預(yù)防？

1、養(yǎng)成主動喝水的習(xí)慣，不要等到口渴才喝水；

2、攝入足夠的膳食纖維，相比精細(xì)化的飲食，膳食纖維更能促進(jìn)腸到蠕動，預(yù)防便秘。

3、培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，建立規(guī)律的排表條件反射，每天定時排便。

4、進(jìn)行合理的運(yùn)動，避免久坐、久躺，即便是散散步，也比什么都不做的好。