說(shuō)起感冒，想必大多數(shù)人都是采取統(tǒng)一的治療方法。通常都是面對(duì)感冒直接吃感冒藥或者打點(diǎn)滴等簡(jiǎn)單粗暴的治療方法，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。因?yàn)楦忻耙彩欠N類繁多的，通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒通常是由于人體上火，季節(jié)更替，便秘等原因?qū)е碌?。通常如果是感冒的初期，都不建議感冒患者吃感冒藥或者打點(diǎn)滴。所謂藥有三分毒，吃了過(guò)多的感冒藥對(duì)人體腎臟會(huì)造成很大的傷害。那么如果風(fēng)熱感冒不是很嚴(yán)重，應(yīng)該怎么治療呢？

第一，注意衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉

風(fēng)熱感冒時(shí)所出現(xiàn)的頭疼現(xiàn)象都是由于受涼和病毒所引起的現(xiàn)象，所以建議患者在日常生活中一定要多注意衛(wèi)生，避免受涼。適當(dāng)?shù)倪€可以多進(jìn)行體育鍛煉，這都可以有效的預(yù)防感冒發(fā)熱的病癥出現(xiàn)。

第二，多加休息，睡前泡腳

在風(fēng)熱感冒頭疼時(shí)期，患者還要多臥床靜養(yǎng)，避免身體再次受涼。而采用熱水泡腳的方法這對(duì)于感冒頭痛非常有幫助，要注意從根本上預(yù)防感冒頭痛。只要合理進(jìn)行調(diào)理治療，頭疼現(xiàn)象都可改善。

第三，均衡飲食，增強(qiáng)體質(zhì)

風(fēng)熱感冒患者不能吃辣味、冰鎮(zhèn)、油炸的食物，否則會(huì)加重感冒，感冒時(shí)還應(yīng)該多喝熱水，這樣對(duì)感冒有治療作用。同時(shí)，風(fēng)熱感冒時(shí)飲食要清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。更主要的是風(fēng)熱感冒時(shí)患者應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充感冒時(shí)所流失的重要體液，幫助排出有害雜質(zhì)。

第四，清熱解毒，祛除熱氣

風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。同時(shí)也可服用風(fēng)熱感冒顆粒。建議服用六味地黃丸、增液湯、五汁飲等藥品養(yǎng)陰生津。若是氣虛陽(yáng)弱的話，可以服用七味白術(shù)散、小建中湯、金匱腎氣丸等。

第五，針刺療法，按摩祛毒

風(fēng)池、大椎、合谷先針風(fēng)池，針感應(yīng)向后頭顳部散射，后針其他各穴，強(qiáng)刺激，留針20分鐘，每日1次。鼻塞重加迎香、上星；頭痛加太陽(yáng)、印堂；咽痛加刺少商放血；咳嗽加風(fēng)門、肺俞。或者少商、中商、老商均用三棱針微刺出血。咽痛加天突、合谷；頭痛加太陽(yáng)；咳嗽加身柱；鼻塞加迎香。均用毫針中等刺激，徐徐提插，短促行針。

對(duì)于風(fēng)熱感冒的治療方法想必大家都已經(jīng)有所了解了，無(wú)非就是三大注意，分別是注意衛(wèi)生，注意飲食，注意休息。當(dāng)然，這三大注意看似簡(jiǎn)單，實(shí)際卻是需要患者用嚴(yán)格的要求去監(jiān)督自己的生活飲食，以達(dá)到增強(qiáng)自身免疫力，抵抗風(fēng)熱感冒病毒的目的。希望每一位朋友們都能夠領(lǐng)悟到治療風(fēng)熱感冒的方法，盡快恢復(fù)健康。