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家里要不要養(yǎng)寵物?和動物一起長大讓人更有韌性

2018-05-03 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:在農(nóng)村長大的人與動物有大量接觸可能會確保免疫系統(tǒng)和精神恢復(fù)能力比沒有寵物的城市成長更好。
德國烏爾姆大學(xué)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),與生活在城市、很少接觸動物的人相比,生活在農(nóng)村、經(jīng)常與動物接觸的人的免疫能力和承壓能力會更強(qiáng)。
 
該研究首次提出,在一個(gè)人的成長環(huán)境中,若缺乏與微生物的接觸,會導(dǎo)致日后患有心理疾病的機(jī)率更高,這可能是由“過度免疫響應(yīng)”造成的。
 
這項(xiàng)研究的共同作者、科羅拉多大學(xué)博爾德分校的綜合生理學(xué)教授克里斯托弗·洛里說:"這已經(jīng)得到了很好的證明。在成長過程中,接觸寵物和農(nóng)村環(huán)境有利于降低日后患哮喘和過敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。"
 
與共同進(jìn)化的微生物失去聯(lián)系
 
人類的存在正變得越來越都市化。1950年,世界上只有三分之一的人口居住在城市。到2014年,這個(gè)數(shù)字已經(jīng)上升到54%,預(yù)計(jì)到2050年將上升到66%。
 
隨著城市化進(jìn)程的加快和生活方式的改變,人們與各種微生物的相互接觸作用減少,可能導(dǎo)致某些疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加。
 
洛里教授和他的同事們之前討論過,"與我們共同進(jìn)化的生物之間的接觸逐漸減少",可能是許多現(xiàn)代城市居民和富裕國家居民的"不恰當(dāng)?shù)难装Y免疫反應(yīng)的調(diào)節(jié)失敗"的罪魁禍?zhǔn)住?/div>
 
研究測試了各種各樣的人
 
研究人員招募了40名年齡在20-40歲的健康男性志愿者,他們都是德國人。
 
其中一半是在他們經(jīng)常處理動物的農(nóng)場上飼養(yǎng)的,另一半則是在沒有寵物的城市環(huán)境中長大的。
 
為了創(chuàng)造壓力條件,所有的參與者完成了兩個(gè)任務(wù)。首先,他們給一個(gè)沒有反應(yīng)的觀眾做演示,然后,他們必須在時(shí)間的壓力下解決一個(gè)困難的數(shù)學(xué)問題。
 
志愿者在測試前5分鐘給予血液和唾液樣本,然后在15、60、90和120分鐘后再次給出血液和唾液樣本。

"夸張的免疫反應(yīng)"
 
研究結(jié)果顯示,在沒有寵物的城市長大的年輕人在"外周血單核細(xì)胞"的水平上有"顯著增加"。這些細(xì)胞構(gòu)成免疫系統(tǒng)的很大一部分。
 
與此同時(shí),城市教育組的成員也持續(xù)升高白細(xì)胞介素6和白細(xì)胞介素10的水平。白細(xì)胞介素6是一種促進(jìn)炎癥的化合物,而白細(xì)胞介素10則是一種降低炎癥的化合物。
 
洛里教授說,這些結(jié)果表明,"在城市環(huán)境中長大的人,對應(yīng)激源的炎性免疫反應(yīng)有一種被過度夸大的誘導(dǎo),并且持續(xù)了2個(gè)小時(shí)。"
 
讓研究人員感到驚訝的是,盡管他們的身體似乎對壓力有更敏感的反應(yīng),但與那些在農(nóng)場長大的人相比,在沒有寵物的城市長大的人對壓力的感覺更低。
 
洛里把這個(gè)城市的"夸張的炎癥反應(yīng)"比作"一個(gè)他們完全不知道的沉睡的巨人"。
 
與動物接觸可能是關(guān)鍵因素
 
在討論他們的發(fā)現(xiàn)時(shí),作者提到了之前的研究,研究表明,我們的免疫系統(tǒng)對壓力的反應(yīng)方式是由我們與微生物相互作用形成的。
 
其他研究表明,炎癥反應(yīng)的擴(kuò)增與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和抑郁癥的發(fā)生率增高有關(guān)。
 
他們還討論了動物的存在與否可能是研究結(jié)果的一個(gè)重要因素。
 
其他研究人員發(fā)現(xiàn),"與農(nóng)場動物接觸較低的高度工業(yè)化農(nóng)業(yè)"與"與農(nóng)場動物定期接觸的傳統(tǒng)耕作方式"相比,更接近于與免疫失調(diào)相關(guān)的疾病,如哮喘和過敏。
 
他們解釋說,這表明,與沒有動物的城市相比,農(nóng)村養(yǎng)育動物的"保護(hù)效應(yīng)"更可能來自與動物的接觸,而不是農(nóng)村和城市生活的差異。
 
"養(yǎng)一只寵物,花時(shí)間在大自然中"
 
研究人員現(xiàn)在想要在更大的群體中重復(fù)他們的研究,將男性和女性都納入研究對象,并且為了梳理出動物接觸和城市化程度的影響,他們會有更多不同的觀點(diǎn)。
 
他們也承認(rèn),他們的研究沒有考慮到其他可能影響兒童接觸微生物的因素。
 
例如,分娩的類型,母乳喂養(yǎng)與配方喂養(yǎng),使用抗生素和飲食。
 
與此同時(shí),研究人員建議,城市居民要給自己買一個(gè)"毛皮寵物",花時(shí)間在大自然中,吃健康的食物。
 
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