屁多、屁少、屁臭…是身體在報(bào)警！小小一個(gè)屁看出大疾?。?/h1>

2018-04-24 來源：南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟

摘要：腸道有惡性腫瘤時(shí)，因癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用，放的屁也有腥臭味。所以，大便顏色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去醫(yī)院檢查。

大家知道，在生活中“屁事”常將我們置于尷尬之中，特別是腸胃不舒服時(shí)，常有“雷聲”滾滾，異味頻來，聞?wù)邿o不掩鼻，聽者無不皺眉……雖然人總說屁大點(diǎn)事，但事小作用大，它都是身體給你放出的健康信號(hào)，咱來看看！

 

屁從哪里來？

 

老人們常說一句話“屁乃腸中之氣”，民間的智慧是偉大的，據(jù)科學(xué)證明，屁確實(shí)就是來自腹腔中的氣體。

 

這些氣體的來源有兩種：

 

1.外在的空氣進(jìn)入體內(nèi)：所有我們張口的動(dòng)作都有可能吞入空氣。比如說話、嚼口香糖、用吸管喝飲料或囫圇吞棗地咽下食物時(shí)，不少空氣也隨之下肚。

 

2.大腸內(nèi)細(xì)菌分解食物過程產(chǎn)生的氣體：我們吃下的食物約有90％在小腸被吸收。剩余部分，就會(huì)被大腸內(nèi)的細(xì)菌分解利用，產(chǎn)生氣體。

 

有來有往，腹中之氣既有來源，必有出路。說出來你可能不信，大部分的屁其實(shí)和打出來的嗝相差無幾，一般來說它們都沒有氣味，只是“出口”不同而已。

憋屁風(fēng)險(xiǎn)大！

 

人生三萬天，離不開“屎尿屁”，雖然是大家默認(rèn)的尷尬事實(shí)，但也沒幾個(gè)人有勇氣在公眾場(chǎng)合放響屁。

 

人生無奈，有時(shí)候總是不得不憋屁，那么憋屁有害嗎？當(dāng)然！

 

屁的成分主要是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體，以及氨、硫化氫、吲哚、糞臭素、揮發(fā)性胺、揮發(fā)性脂肪酸等微量氣體。沒放出的屁會(huì)被腸壁吸收，毒素進(jìn)入血液中，會(huì)導(dǎo)致：

 

皮膚老化及人體衰老

 

腹脹腹痛，腸道蠕動(dòng)紊亂，引起各種消化系統(tǒng)疾病

 

肝臟功能的弱化

 

......

 

二附院胃腸外科主任醫(yī)師楊剛提醒，憋屁肯定會(huì)對(duì)身體健康有損，雖然不會(huì)當(dāng)即導(dǎo)致嚴(yán)重后果，但依然會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣、疼痛，有時(shí)甚至是燒心等消化道癥狀。

 

此外，憋的過程本身是巨大的精神壓力，還可能引起血壓與心率上升，間接地?fù)p害健康。

屁都去哪了？

 

除了被腸壁和血液吸收，你的屁還有可能....

 

1.從嘴巴出去了：被無情憋回的屁會(huì)被血液運(yùn)至肺部，與呼出去的氣一起排出體外。

 

2.趁你不注意出去了：正常人每天平均放屁14次，排出的氣體約有600毫升。所以，很可能在你不注意的時(shí)間，屁它自己就偷偷跑出去了。

 

屁為什么臭？

 

俗話說“臭屁不響，響屁不臭”，這是十分有道理的。

 

若淀粉類食物（主食）吃的多，被消化分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生較多無味氣體，屁量大，沖出來的速度相對(duì)不好控制，就容易造成比較大的動(dòng)靜。

 

如果肉蛋奶吃的多，就易產(chǎn)生硫化氫、糞臭素、揮發(fā)性脂肪酸等，氣量較少，于是聲音不高，甚至為無聲的“啞屁”，但奇臭難聞。

 

屁臭可以理解，但是如下兩個(gè)臭法，就是身體在報(bào)警了~

 

1.臭雞蛋味的屁：臭雞蛋味的屁相當(dāng)于蛋白質(zhì)代謝到最后腐敗的味道，此時(shí)胃腸道可能是有問題的。

 

所以，放臭屁，不僅是難堪的事，還是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。

 

2.魚腥味的屁：血腥味的屁，預(yù)示消化道有出血。血液積聚在胃腸道中后被消化分解，屁也會(huì)有腥臭味。

 

二附院胃腸外科主任醫(yī)師朱正明提醒，腸道有惡性腫瘤時(shí)，因癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用，放的屁也有腥臭味。所以，大便顏色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去醫(yī)院檢查。

 

治屁有妙招！

 

通過下面的方法，倒是可以控制一下屁量。

 

1.少“吃”氣：細(xì)嚼慢咽，少喝碳酸飲料，不吸煙，少吃口香糖……都會(huì)讓放屁減少。

 

2.少產(chǎn)氣：少吃或不吃容易產(chǎn)屁的食物，比如豬肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纖維食物、洋蔥及其他含糖多的食物?？梢远喑砸恍┫憬?、米飯、葡萄、酸奶等好消化的食物。

 

3.不“生”氣：情緒激動(dòng)、過度緊張和焦慮，會(huì)讓脹氣情況變得更嚴(yán)重。因此，保持情緒穩(wěn)定，才能不“生”氣。

 

4.要消氣：餐后脹氣、胃腸不適者，可適當(dāng)吃些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)與排氣的藥物。也可吃些食醋或中成藥。