還在用棉花棒挖耳屎？3錦囊防耳垢越挖越多

2018-04-17 來(lái)源：臺(tái)灣華人健康網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：耳屎，又名耳垢，學(xué)名耵聹，俗稱耳屎，由外耳道腺體（皮脂腺及耳蠟腺）的分泌物和外耳道皮(皮膚死掉的角質(zhì)細(xì)胞自然脫落)所構(gòu)成。

常挖耳屎，小心耳垢越挖越多？醫(yī)生指出，耳垢有保護(hù)耳朵的作用，但民眾習(xí)慣常用棉花棒或挖耳勺掏耳垢，反易讓耳垢阻塞耳道或刺傷鼓膜，建議耳垢過(guò)多導(dǎo)致不適時(shí)，千萬(wàn)不要自行濫挖，應(yīng)向耳鼻喉科醫(yī)生求助，以降低耳朵受傷風(fēng)險(xiǎn)。

棉花棒挖耳屎，小心耳垢越挖越多，讓耳道失去保護(hù)作用。

耳鼻喉部主治醫(yī)生林志勛指出，耳屎，又名耳垢，學(xué)名耵聹，俗稱耳屎，由外耳道腺體（皮脂腺及耳蠟腺）的分泌物和外耳道皮(皮膚死掉的角質(zhì)細(xì)胞自然脫落)所構(gòu)成。

常清除耳垢　耳垢反而愈多

而耳垢位于外耳道的毛發(fā)及表皮上，可抵擋外來(lái)細(xì)菌、霉菌、灰塵，甚至是蟲子等外來(lái)物的干擾，讓外來(lái)物質(zhì)不至于進(jìn)入耳道深處。臨床上，一般分為干性和濕性，其中亞洲人多屬干性耳垢，反之，逾9成的黑人與白人，則以濕性為主。

事實(shí)上，大部分的耳垢多不需要清潔。因?yàn)橥舛烙凶詣?dòng)清潔的功能，使耳屎由內(nèi)往外慢慢輸送出去。除非是過(guò)多的耳垢導(dǎo)致了健康問(wèn)題，才需要清理。而美國(guó)耳鼻喉學(xué)會(huì)并不建議清除耳垢，主要原因有二：

經(jīng)常清除耳垢的人，耳垢反而愈來(lái)愈多。因?yàn)槌Ｍ诙笗?huì)促使腺體分泌旺盛，以致產(chǎn)生更多的耳垢。

經(jīng)常刮除耳垢，也會(huì)讓耳道失去保護(hù)及抗菌的作用，增加耳道受傷感染的機(jī)會(huì)。

如果常感到耳朵不適或是耳屎多，應(yīng)找專業(yè)醫(yī)生尋求協(xié)助。

棉花棒掏耳垢　易阻塞耳道

醫(yī)生林志勛強(qiáng)調(diào)，過(guò)多的耳垢可能會(huì)妨礙聲音在耳道中的傳播，從而導(dǎo)致傳導(dǎo)性聽力減退。另工作上經(jīng)常接觸沙塵等污染物、時(shí)常游泳或潛水、長(zhǎng)期使用助聽器或耳機(jī)，或有過(guò)量耳毛的人士等耳部的油脂分泌都會(huì)較多，耳垢亦相對(duì)較多。

問(wèn)診常發(fā)現(xiàn)，很多民眾習(xí)慣用棉花棒掏耳垢，此舉容易將耳垢推得更深，造成耳垢堆積成硬塊、阻塞耳道，因此不建議使用棉花棒清除耳垢。另外挖耳勺也可能有危險(xiǎn)，容易刺傷、導(dǎo)致鼓膜穿孔。建議在耳垢過(guò)多而導(dǎo)致不適時(shí)，向耳鼻喉科醫(yī)生求助，以專業(yè)工具清除耳垢。

如果真的忍不住想清耳垢的話，以下3訣竅千萬(wàn)要謹(jǐn)記：

小心操作：盡量使用柔軟的器具清除，小心不要挖得太深、太用力，以免挖破耳膜或皮膚。

清潔消毒：避免與別人共享挖耳勺器具，做好清潔消毒，以防范細(xì)菌感染。

定期檢查：若常感到耳屎很多，可以定期至耳鼻喉科清潔，或至耳鼻喉科開立耳垢軟化劑，幫助耳屎排出。

除此之外，如果常感到單側(cè)耳塞，可能原因除了耳屎以外，還要考慮聽力喪失、耳咽管功能不良、外耳發(fā)炎或是鼻咽癌、聽神經(jīng)瘤等癥狀，因此如果常感到耳朵不適，仍必須至耳鼻喉科求診才是正確的處理方式。