男人愛愛“掛零蛋”！血壓飆、免疫降…6 大危機跟著來

2018-03-26 來源：臺灣華人健康網(wǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：正常的性關系下，男女性愛不妨適度，可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓，甚至可以改善記憶力，可以說好處多多。

不要以為只有女人會性冷感，其實，男人也會有性冷感，不想性愛，甚至經(jīng)年累月愛愛都“掛零蛋”。探究男人性冷感，絕大部分的因素是男性荷爾蒙下降，而邁入更年期的男性，即有可能出現(xiàn)性欲逐漸降低、勃起不堅、體力下滑等窘境。究竟男性性冷感會有哪一些健康危機？

男性更年期？

自測睪固酮低下癥問卷量表

男人15~30歲是男性荷爾蒙最高峰，以后逐年下降，根據(jù)美國圣路易大學提出的“老化男人的睪固酮低下癥問卷ADAM量表”顯示，超過40歲的男性，在最近1個月內(nèi)，如果包括第1、第7為答案肯定，其他8個也有3題為肯定，5題肯定，就代表你已經(jīng)進入男性更年期。

男人15~30歲是男性荷爾蒙最高峰，以后逐年下降。

男人缺乏性趣原因：

壓力大、沒有自信

婦產(chǎn)科醫(yī)生蔡鋒博表示，男人性冷感除了跟更年期荷爾蒙低下息息相關，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，有14.4%的男人，在過去2個月到1年缺乏性趣，而最可能的原因是沒心情，其他，也可能是以下原因引起：

沒有自信，如果有一次勃起失敗，恐會恐懼下一次硬不起來，造成惡性循環(huán)，信心喪失。

工作壓力大，會釋放過度的皮質(zhì)酮，而干擾男性荷爾蒙的生成。

感情出狀況，或許男人單方感覺有問題，或?qū)δ銢]有愛欲，當然沒有性欲。

覺得性愛無聊，性愛過程好像公式化，當然也會“性”致缺缺。

當天已經(jīng)“打過手槍”發(fā)射過，可能提不起勁，更別提性欲。

小心男人經(jīng)年累月沒有性愛，太久沒有做愛做的事，恐出現(xiàn)健康危機。

但是，婦產(chǎn)科醫(yī)生蔡鋒博表示，要小心男人經(jīng)年累月沒有性愛，太久沒有做愛做的事，恐出現(xiàn)以下6大危機：

1.會硬不起來：美國有一句話說：“Ifyoudon'tuseit,youloseit.你久不用，會失去它”，就是所謂的“用盡廢退”說，也就是越用越靈光，不用的話就會生銹。美國醫(yī)學期刊2008年一份研究發(fā)現(xiàn)，50歲以上男性每周性愛不到一次，罹患陽痿是正常每周性愛超過2次男人的2倍。

2.容易罹患前列腺癌：一項針對2300個男性，如果每周射精4.6~7次，70歲以前被診斷前列腺癌的風險，可比每周射精少于2.3次，得到機率少36%。

3.容易高血壓：經(jīng)常從事性行為的男性血壓比較低。

4.免疫力下降、容易感冒：有固定性交的男女，容易在口水測到免疫球蛋白A上升，這種增加免疫球蛋白A，是對抗病毒的一種，所以常常不容易感冒，不常性交可能比較容易感冒。

正常的性關系下，男女性愛不妨適度，可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓，甚至可以改善記憶力，可以說好處多多。

5.感到壓力大：英國研究發(fā)現(xiàn)，如果常性交可以釋放壓力，好像慢跑可以釋放腦內(nèi)啡、催產(chǎn)素等，都有助于減壓。

6.工作表現(xiàn)變差：固定性交的男性工作表現(xiàn)會比較好。反之，性愛如果經(jīng)年累月“掛零蛋”，自信心易喪失、工作表現(xiàn)會變差。

所以，正常的性關系下，男女性愛不妨適度，可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓，甚至可以改善記憶力，可以說好處多多。改善性冷感的方法包括：平時正常紓壓，多到戶外走走，或適度運動；長期的婚姻關系，容易使性愛變成公式，這時候要趕快找出新的刺激新方式，例如：新的體位，或變換場景地點性愛等。