梨生吃好，還是熟吃好？

梨，又稱為“快果”、“玉乳”等。它鮮嫩多汁、酸甜適口，有“天然礦泉水”之稱。

它含有較多糖類物質(zhì)以及多種維生素，很容易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

梨果

有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于上火引起的傷津煩渴、熱咳、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良等癥狀。

梨果皮

有清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。梨的皮雖好，但不可避免會(huì)有較多的農(nóng)藥殘留，吃的時(shí)候也要注意洗干凈哦！

生吃梨

可以明顯解除被上呼吸道感染煩擾的主子們所呈現(xiàn)出的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。

吃煮熟的梨

可以增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用。將梨和冰糖一起煲水，可以治療咳嗽。

另外，常吃煮熟的梨，有助于腎臟排毒，對(duì)痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎都有較好的防治作用。