萬萬沒想到，小小一顆柚子，竟有這樣的奇效！

作為最普通、最常見的水果之一，柚子可謂是家喻戶曉啦！

中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰的功效，主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。

降血脂

現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，有降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用柚子，對(duì)高血壓有輔助治療作用。

健胃補(bǔ)血

柚子還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可以促進(jìn)消化。

預(yù)防腦血管病

此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。

降血糖

而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

柚子皮

味辛苦甘、性溫，有化痰、止咳、理氣、止痛的功效。