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吃藥的幾個(gè)常見(jiàn)誤區(qū),你知道嗎?一日三次要這么吃...

2018-01-31 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:吃藥這件事,很多人都做錯(cuò)了,快來(lái)補(bǔ)習(xí)一下常識(shí)
  NO.1一日三次
 
  “我藥和你一日三次。”
 
  你想的是不是早餐后一次,
 
  中飯后一次,晚餐后再一次?
 
  NONONO!
 
  服藥一日三次,大多數(shù)人都以為是三餐后吃。
 
  但實(shí)際上,這三次指的是一日平均三次。
 
  就是說(shuō)一天24小時(shí),平均8小時(shí)吃一次。
 
  比如早上7點(diǎn)吃了一顆,下一顆藥是3點(diǎn)吃,而不是中飯吃!
 
  正確的吃法應(yīng)該是:(以早上7點(diǎn)為例)
 
  ·第一顆:早上7點(diǎn)吃
 
  ·第二顆:下午3點(diǎn)吃
 
  ·第三顆:晚上睡前吃,11點(diǎn)左右
 
  為什么不是吃了三顆就好?
 
  要看藥物是什么特性的。
 
  比如糖友們吃的阿卡波糖片,就是和飯一起吞下,這才是跟著三餐吃。
 
  有的藥,明確表示不能空腹吃,那就跟在餐后吃。
 
  而像感冒藥,咳嗽藥這種常見(jiàn)的藥物,一日三次就得平均吃。

  這樣做主要是為了維持藥物在血液中的濃度。
 
  如果這樣的藥跟著三餐吃,首先會(huì)造成中間交叉的部分血藥濃度高,給人的代謝壓力增添負(fù)擔(dān),其次會(huì)使夜間的血藥水平偏低,達(dá)不到療效。

  以8小時(shí)為一個(gè)周期,補(bǔ)充藥物,維持血液中的血藥水平,這樣才能達(dá)到治病的效果。
 
  NO.2少吃點(diǎn)and多吃點(diǎn)
 
  你以為是好吃點(diǎn)?
 
  好吃你就多吃點(diǎn)?
 
  私自增減藥量是人們最擅長(zhǎng)做的事情了,
 
  自己做不到開(kāi)藥和診斷病情,但自己要增減藥物。(這是不對(duì)的?。?/div>
 
  他們這種增減聽(tīng)起來(lái)還挺有“道理”的
 
  減少藥量:如果一次要吃4顆,少吃一顆,又能治病,又減少了毒性;
 
  增加藥量:多吃一點(diǎn)點(diǎn)藥,藥效足,好的快,能早點(diǎn)康復(fù)。
 
  然而實(shí)際上,這是非常錯(cuò)誤的做法。
 
  減少藥量很可能會(huì)耽誤治療效果,造成病情加重,或者康復(fù)慢,這樣吃藥的總量可能還會(huì)更高。
 
  按量吃藥,并不會(huì)給人增加太多毒素,畢竟肝臟可不是吃白飯的。
 
        肝說(shuō):我本來(lái)就不吃白米飯。
 
  而增加藥量可能比減少藥量更加危險(xiǎn),因?yàn)槿梭w對(duì)于藥物有一定的耐藥度,如果藥量超過(guò)了人的耐藥度可能就會(huì)引發(fā)意外。
 
  在全球因?yàn)檫^(guò)量用藥,造成的副作用和死亡案例不在少數(shù)。

  所以千萬(wàn)別為了好的快而自己加量,會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
 
  更不要嘗試吃了這個(gè)藥感覺(jué)不夠,再加吃那個(gè)另外一種藥,以防藥物之間發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生副作用。

  NO3.自己開(kāi)藥方
 
  有人說(shuō)“久病成良醫(yī)”
 
  不少患者就認(rèn)為非處方藥可以自己把握了。
 
  比如阿司匹林這樣的止痛藥,或者是白加黑這樣的感冒藥。
 
  這些藥物雖然有效的,但因?yàn)槿藗兊臑E用,會(huì)增加人的耐藥性。
 
  甚至對(duì)有些藥物產(chǎn)生依賴,造成過(guò)度治療或副作用。
 
  作為非處方藥,在服用時(shí),一定要注意服藥頻率、劑量、藥物相關(guān)性、注意事項(xiàng)和有無(wú)副作用等等。
 
  治療普通感冒,抑制感冒的癥狀,買一種感冒藥就行了,不要買幾種藥混著吃。
 
  如果生病了最好還是去看看醫(yī)生,遵循醫(yī)囑用藥。
 
  NO.4吃藥防病
 
  有人說(shuō)冬季可以喝板藍(lán)根預(yù)防流感。
 
  來(lái),吃點(diǎn)藥預(yù)防一下癡呆吧。
 
  藥物治病,不防病,也不提高免疫力。
 
  有病吃藥,才是正確的做法。
 
  好吧,聽(tīng)起來(lái)怪怪的
 
  正確的連線是這樣的
 
  生病——服用藥物——治療疾病

  健康——注射疫苗——預(yù)防疾病

  健康——鍛煉飲食——增強(qiáng)體質(zhì)
 
  所以健康的時(shí)候,就好好保持健康,別吃藥給腎臟肝臟增加負(fù)擔(dān)。
 
  雷區(qū)提醒:藥酒不治病,也不保健,就和吃藥預(yù)防疾病一樣,沒(méi)卵用。
 
  NO5.其他雷區(qū)
 
  ①茶水、咖啡、果汁、酒水服藥
 
 ?。ㄓ冒组_(kāi)水,謝謝)
 
 ?、?2年的感冒藥也拿來(lái)吃
 
  (藥不是越久遠(yuǎn)越好,注意過(guò)期)
 
 ?、鄢运幮Ч缓?,打針好的快
 
  (除非醫(yī)生要求,自己要打針屬于過(guò)度治療)
 
  轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親人朋友,讓他們也早點(diǎn)知道這些常識(shí)。
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