尿毒癥是慢性腎衰竭的終末期階段，在這個(gè)階段一些腎病患者的腎功能出現(xiàn)不可逆性的減退，還會(huì)出現(xiàn)如心腦血管疾病各種并發(fā)癥。

　　但并不是所有的慢性腎病患者都會(huì)發(fā)展到腎衰竭、尿毒癥，這點(diǎn)是毋庸置疑的。對(duì)于慢性腎病的治療，重點(diǎn)還是早期的預(yù)防和治療。說到預(yù)防，改善飲食習(xí)慣很關(guān)鍵。可以說誘發(fā)腎病的因素，飲食習(xí)慣占50%，如果我們能夠改掉這50%，那患者腎病的幾率會(huì)更低！

　　吃的太咸

　　喜歡重口味的人還真不在少數(shù)，一個(gè)字就是吃的“咸”。可你想過腎臟的感受嗎？

　　一所吃的食物里95%的鹽分都需要腎臟來代謝，吃的越咸，腎臟負(fù)擔(dān)就越重；

　　二體內(nèi)鹽分過多導(dǎo)致水鈉潴留，多余的水分造成水腫，影響腎臟功能；

　　三易造成高血壓，從而誘發(fā)腎病風(fēng)險(xiǎn)。普通人攝鹽量每人6克/天，腎病患者每人3克/天，有水腫、透析等情況的患者按醫(yī)囑攝入。

　　喝湯別喝老湯

　　例如雞湯、排骨湯等，還有火鍋湯，長(zhǎng)時(shí)間熬煮導(dǎo)致湯中含大量嘌呤。喝得多易造成體內(nèi)尿酸堆積，從而引發(fā)痛風(fēng)，可直接造成腎臟損害。所以說火鍋這個(gè)東偶爾吃一次還可以，但湯不要喝。

　　一味追求高蛋白飲食

　　有營(yíng)養(yǎng)的東西很多，但不是吃的越多越好。

　　蛋白質(zhì)雖然是人體必需營(yíng)養(yǎng)，但是食用過量也會(huì)傷身。雞蛋、牛奶和豬牛羊肉等這些食物都含有豐富的蛋白質(zhì)，合理搭配才是避免腎臟生病的關(guān)鍵。

　　喝水太少，還常憋尿

　　喝水少，生成的尿液就會(huì)減少，從而排除體外的毒素減少，體內(nèi)蓄積易容易引發(fā)腎病，如腎結(jié)石；憋尿太久，不僅對(duì)膀胱造成壓力會(huì)腎臟也會(huì)形成壓力，時(shí)間長(zhǎng)了，尿液返流回膀胱，易引發(fā)腎盂腎炎，造成腎功能損害，甚至發(fā)展為腎衰竭。

　　藥物濫用

　　你可能覺得感冒是個(gè)小病，自己隨便吃點(diǎn)藥就好了，去醫(yī)院多麻煩。一些人不去醫(yī)院就診明確病因，自己去藥房拿藥吃，結(jié)果出現(xiàn)嘔吐、無尿、惡心等的情況，此后確診為腎功能衰竭也就是尿毒癥，反而需要依靠換腎或透析來維持，這些血淋淋的例子都是真實(shí)存在的。

　　由此可以看出，只要平時(shí)生活多注意一點(diǎn)，腎病并不會(huì)盯上你，更不要說尿毒癥了！