我們大家都知道,無論是健康人還是腎功能不全的患者,如果經(jīng)常做一些適當?shù)倪\動對身體是有好處的,可以增強自身的抵抗力,但是對于腎功能不全的人來說,應(yīng)該如何運動,才會對病情有益無害呢,下面就來作一個介紹。
都說生命在于運動,運動不僅可以強身健體,還能給予我們一顆樂觀向上的心。那么腎功能不全能做運動嗎?能做什么運動呢?腎功能不全適當?shù)倪M行運動,對病情的控制和治療也是很有好處的。
腎功能不全能做什么運動?因為腎功能不全的分期不同,所以適合患者的運動也不一樣:
(1)對于腎功能不全代償期,此時患者的身體機能改變甚少,所以可以適當進行一些強度稍大一點的運動,如慢跑、瑜伽等。
(2)對于腎功能不全失代償期的患者,病情較之前有所加重,所以運動強度也要隨之減小。可在早晨外出散散步,在公園溜溜狗,不僅可以鍛煉身體,又可以放松患者的心情,平復(fù)患者的情緒。
(3)到了腎功能衰竭期和尿毒癥期的患者不太適宜進行運動,但可以在公園、湖邊等地方,多呼吸新鮮空氣,也可以緩解患者心中的苦悶,同時家屬應(yīng)該與患者談心、交流,及時了解患者的心思及身體狀況。
上面介紹了腎功能不全患者適合進行的運動,希望患者朋友能夠根據(jù)自身情況選擇正確的運動方式,從而為身體早日康復(fù)提供幫助。