腎性貧血是指慢性腎功能衰竭導致的貧血。當血清肌酐超過3.5毫克／100毫升時，絕大多數(shù)病員會出現(xiàn)貧血。

　　主要是因為：

　　①腎臟產(chǎn)生促紅細胞生成素減少；

　?、谘写嬖谝种萍t細胞生成的物質(zhì)；

　?、蹱I養(yǎng)不良，缺鐵或葉酸等。

　　因此，治療腎性貧血除治療腎臟病外，應視病情酌補鐵劑或葉酸，重則合并使用促紅細胞生成素等。

　　腎性貧血按中醫(yī)辨證多為氣陰兩虛、脾腎氣虛、脾腎陽虛型，與脾腎兩臟有關(guān)，因此治療腎性貧血常需要健脾生血。

　　中醫(yī)學認為，“脾為生化之源”，“脾為后天之本，腎為先天之本”，“以后天補先天”，只有健脾和胃，增強機體對飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，血液才得以正常生成。脾氣健旺，腎臟才得以充養(yǎng)。

　　1．生活的調(diào)理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。

　　2．飲食的調(diào)攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質(zhì)的吸收。

　　胃酸缺乏(如萎縮性胃炎、胃切除術(shù)后)者可適當口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利吸收。

　　吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收。使用傳統(tǒng)的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的磨擦會產(chǎn)生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶于食物之中，故鐵鍋是一種很好的補血器皿。

　　3．食療補血

　?、偕徸庸饒A湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發(fā)后去皮、心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，

　　加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調(diào)味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1～2次。此方具有補心血、健脾胃功效，

　　適用于貧血乏力、神經(jīng)衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

　　②豬肝粥：豬肝(其它動物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數(shù)次食用。此方具有益血補肝、明目的功效，

　　適用于血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等癥。

　?、郛敋w羊肉：湯山羊肉400克切塊，黃芪、黨參、當歸各25克(紗布袋裝)，同放沙鍋內(nèi)，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉爛時放入生姜25克和食鹽適量，吃肉喝湯，經(jīng)常食用。此方最適宜于脾腎陽虛貧血患者食用。