在這個(gè)天寒地凍，石家莊潮濕的整個(gè)人都能擰出水的冬天，小肥最喜歡做的事，莫過(guò)于煮上一鍋黃澄澄、香噴噴的小米粥。

　　端起盛滿(mǎn)粥的白瓷小碗，嗅著小米的清香和溫暖的熱氣，冬日的寒氣在那一刻被完全驅(qū)散，全身心感到溫暖。一邊喝著小米粥，一邊觀賞著窗外的風(fēng)景，享受著冬日的美景與溫暖。

　　相比較黑芝麻糊、蓮子羹、雞蛋湯等等美味，小肥更鐘愛(ài)小米粥，不單單是它美味的口干和家鄉(xiāng)的味道，更因?yàn)樗锩嬗屑胰说臓繏臁?/p>

　　還在小肥很小、一點(diǎn)都不肥的時(shí)候（主編：信你才有鬼，小肥胖子?。?，每年冬天媽媽都會(huì)熬小米粥。

　　那時(shí)候最開(kāi)心的事情，就是一家人圍坐在一起，就著美味可口的青菜，喝著熱氣騰騰香噴噴的小米粥，一家人有說(shuō)有笑，享受著家庭的溫暖與溫馨。

　　長(zhǎng)大之后，來(lái)到石家莊這座城市打工，一年只能回家一、兩次，每當(dāng)想家的時(shí)候，小肥就喜歡煮一碗小米粥，隔著厚厚的玻璃，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的眺望家的方向。

　　在外面漂的久了，煮的小米粥多了，小肥漸漸的發(fā)現(xiàn)，小米粥并不單單是好喝，它飽含著家人的牽掛。在你感覺(jué)孤獨(dú)寒冷的時(shí)候，溫暖著你的身心。

　　小米又稱(chēng)粟米，具有開(kāi)胃、補(bǔ)虛損、益丹田的功效，被中醫(yī)用于治療氣血虧損、體質(zhì)虛弱、胃納欠佳、產(chǎn)婦乳少、產(chǎn)后虛損而引起的發(fā)力倦怠飲食不香，主要用于飲食滋補(bǔ)。

　　小米粥含有的豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，被稱(chēng)為“代參湯”。其中含有大量氨基酸，能夠有效抗菌和防止女性陰道炎；其色氨酸含量為谷物之首，具有調(diào)節(jié)睡眠的作用，睡前喝小米粥能夠大大提高我們的睡眠質(zhì)量。

　　最最重要的兩點(diǎn)！小米粥可以調(diào)節(jié)腸胃，以及減少口腔中細(xì)菌的滋生，預(yù)防口臭！這是小肥最喜歡小米粥的地方，身為一條上班狗，整天忙著工作，休息的時(shí)候主要忙于幫助爸媽早日抱孫子（泡妞談戀愛(ài)）和周公的女兒約會(huì)（睡懶覺(jué)），小肥很少有時(shí)間關(guān)注自己的身體健康。

　　這樣造成很多健康問(wèn)題，都因?yàn)樾∶字嗟拇嬖诙?，怪不得媽媽在打電?huà)的時(shí)候，經(jīng)常叮囑小肥要多喝小米粥。

　　現(xiàn)在小肥也會(huì)在打電話(huà)的時(shí)候，叮囑爸爸媽媽多喝小米粥，為了他們的健康，也為了心中的那一抹牽掛。不論身在何方，距離家有多遠(yuǎn)，我們對(duì)家人的牽掛都不會(huì)斷絕，只會(huì)變得更加牢固、堅(jiān)韌。

　　寒冷的冬日，來(lái)一碗溫暖你身心的小米粥，打一通關(guān)懷家人的電話(huà)。讓你的對(duì)家人的牽掛，在這個(gè)冬日走的更遠(yuǎn)，成為環(huán)繞在你家人身邊最溫暖的關(guān)心與溫馨。