如果用西游記里面的一個問題人物來表達(dá)腎臟的話，那一定是沙僧。

　　任勞任怨，只干活不說話。只有累趴下，不工作了人們才會意識到原來它病了，但是這個時候往往已經(jīng)來不及了。因為腎臟一旦受損，情況只會越來越惡劣，最好的程度職業(yè)是把疾病控制在現(xiàn)有的程度上，不可能恢復(fù)如初。

　　但是如果提前關(guān)注身體的異常，做到早發(fā)現(xiàn)早治療早預(yù)防，那么腎臟仍然可以繼續(xù)工作。

　　那么腎臟受損的早起癥狀都有什么？

　　首先看尿液，尿液是腎臟的產(chǎn)物，正常的尿液是清澈淡黃色的液體。如果你有一天發(fā)現(xiàn)你的尿液顏色變了，變成醬油色、洗肉水色。那就要警惕了，這意味著紅細(xì)胞已經(jīng)漏出來。如果漏的不多就是以上顏色如果漏的多了就會呈現(xiàn)血色，這時候就更明顯了。

　　如果尿液出現(xiàn)一層密密麻麻的小泡沫，很久都散不了，那基本可以判定是蛋白尿了。

　　所以希望大家在方便完別急著沖，用兩三秒的時間回頭看一眼，便能初步確定自己的腎臟健康狀況。

　　照鏡子，看自己是否有水腫。

　　如果只是偶爾晨起時眼瞼發(fā)生水腫，那并不足為據(jù)，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)晨起水腫，那就要引起注意了。很可能是蛋白質(zhì)流失過多，導(dǎo)致身體吸附水的能力降低，水濕四溢，形成的水腫。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己有以上幾點(diǎn)癥狀，可以去醫(yī)院做個檢查確定一下，普通的尿常規(guī)即可。如果在蛋白質(zhì)指標(biāo)中呈“+”則說明蛋白漏出超標(biāo)，出現(xiàn)早起腎病。

　　為了準(zhǔn)確判定漏出蛋白超標(biāo)多少，常需要做24小時尿蛋白定量，當(dāng)24小時尿蛋白定量存在三次超過150mg/24小時的時候，就可以判斷患者確實發(fā)生了腎臟病變。

　　當(dāng)確診后，腎友一定要提早治療，阻止腎功能繼續(xù)下降。