大千世界，無奇不有。英國《每日郵報》報道稱，看恐怖片可以幫助燃燒熱量，劇情越恐怖，燃燒的熱量就越多?？纯植榔?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.hbyuguan.com/jfpd/" target="_blank">減肥的方法看似稀奇古怪，但同樣有人為了減肥不怕“鋌而走險”。據(jù)媒體報道，武漢一位女孩子為了減肥在家效仿“看恐怖片減肥”的方法，結(jié)果被自己被嚇到經(jīng)常市場，夜夜失眠。這下，想不瘦都難了。

　　看恐怖片如何減肥？

　　根據(jù)《每日郵報》報道，為了驗證“看恐怖片減肥”的假設(shè)，威斯敏斯特大學(xué)的科學(xué)家對觀看恐怖片的志愿者進行測試消耗能量的測試，發(fā)現(xiàn)志愿者在90分鐘內(nèi)消耗了113卡路里，相當(dāng)于散步半小時。

　　恐怖片驚悚的情節(jié)，導(dǎo)致觀看者精神緊張、背脊發(fā)涼，心跳加速、血液循環(huán)加速，體內(nèi)腎上腺素飆升，人體新陳代謝加快，因此人體會消耗更多的卡路里。依靠看恐怖片來消耗卡路里，簡直刺激到不能再刺激了。但是，恐怖片并不是人人都能承受的來，那么對于不合適的人，看恐怖片有哪些副作用呢？

　　恐怖片減肥法并非人人都適合

　　有一些恐怖片被列為禁止播放，是因為實在太恐怖了，有些人因承受不來而被嚇死的報道也不在少數(shù)。美國的心理學(xué)家對大學(xué)生進行過看恐怖片副作用的調(diào)查，85%的大學(xué)生表示看完恐怖片會影響睡眠質(zhì)量，該影響甚至持續(xù)好幾個月；76%的大學(xué)生表示，恐怖片對情緒與行為產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致行為異常；65%的大學(xué)生表示恐怖片讓自己變得膽小敏感害怕；31%的大學(xué)生表示，恐怖片讓自己經(jīng)常疑神疑鬼?？梢?，喜歡看恐怖片并且不受其副作用影響的人只有少數(shù)，恐怖片減肥法并非人人適用。

　　專家：看恐怖片對人的生理健康以及心理健康都有負面影響

　　武漢大學(xué)人民醫(yī)院臨床心理科主任朱志先副教授表示，醫(yī)院每年都接診到因看恐怖片而導(dǎo)致“驚恐障礙”的患者，看恐怖片雖能促進人體消耗更多的熱量，但也對人的心理健康有很大的隱患。特別是心理素質(zhì)還不穩(wěn)定的青少年，觀看恐怖片造成的心理負面影響尤為突出。

　　對于患有心腦血管疾病或者潛在的心腦血管疾病的人來說，看恐怖片是一場危險的賭局。恐怖的情節(jié)讓人呼吸急促、心率增速、血壓上升，嚴重時可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血等。

　　看恐怖片減肥這件事真的要量力而行，并非人人都適合，況且減肥的方法那么多，何必偏偏聽信這一種稀奇古怪的減肥法呢？