治療腎病的過程中，不易恢復的不僅是腎臟功能的損害，還有其它各種癥狀。

　　其中，最常見，也是病友們最關心的，便是水腫、蛋白和高血壓。

　　這三種癥狀對腎病的影響不容忽視，嚴重時還會加重腎臟損害。因此，病友們要找到控制的方法，穩(wěn)定腎病病情。

　　那么，

　　我們應當怎樣控制這三種癥狀呢？

　　適度運動

　　避免勞累

　　適當?shù)妮p度運動能增強體質、舒活血管，并加強臟器功能。腎病病友們可選擇輕度的運動如慢跑、散步、做操等，適量做一些家務也是“動起來”的好辦法。

　　但無論做什么運動，病友們都有講究適度，避免勞累。因為過勞會使身體更加虛弱，水腫和尿蛋白就會更加嚴重，血壓水平也會相應升高，是十分危險的。

　　合理膳食

　　避免刺激

　　對于并發(fā)癥的控制，合理的飲食也是關鍵因素。清淡、少油鹽的粥菜和粗細搭配的主食是腎病病友們的首要之選，此外也要格外注意優(yōu)質蛋白和微量元素的攝取。

　　控制水腫、蛋白和高血壓，最忌食用刺激、辛辣或油膩的食物，這類食物會刺激病情、使免疫炎癥反應加重，以上癥狀也會更加嚴重。

　　謹遵醫(yī)囑

　　避免誤判

　　治療腎病、控制以上并發(fā)癥，最重要的還是要根據(jù)醫(yī)生開具的正規(guī)醫(yī)囑來輔助治療。無論是生活還是用藥方面，都不應擅自違反醫(yī)囑。

　　尤其是對水腫、蛋白和高血壓等并發(fā)癥的控制，病友們需要堅持按醫(yī)囑服用正確藥物、并輔以合理運動和飲食，而不是憑自我感覺去判斷病情發(fā)展，引起誤判病情、耽誤治療。