自從得知患有腎病后，就開始對各種能幫助病情康復的“法子”動心，并行動。其實好多“法子”對腎病沒有幫助，還會起到反作用。我們一起來看看，有哪些“法子”吧：

　　一、多吃，蛋白粉

　　一聽說吃蛋白粉能提高抵抗力，就天天補充！

　　蛋白粉可分為植物蛋白粉和動物蛋白粉。

　　對于腎病患者來說，植物蛋白粉不利于吸收，會通過肝腎代謝，加重肝腎的負擔。

　　但是醫(yī)生一般會囑咐在正常飲食下，腎友們不需要補充其它蛋白質(zhì)，不管是植物蛋白或是動物蛋白，都不會起到提高抵抗力的作用，反而還會增加腎臟負擔。

　　二、多吃，藥

　　一聽說哪種藥能控制病情，就不停的吃！

　　對于腎友來說，醫(yī)生一般會開一些藥來穩(wěn)定病情。有些藥到一段時間以后就可以停掉，換成其他有助于現(xiàn)階段病情的藥，但腎友認為加上剛開始吃的有效果的藥，會好的更快。

　　殊不知，藥吃的越多腎臟要代謝的就越多，最后導致腎臟不是被腎病拖垮，而是代謝把腎臟累垮。請不要人為的給腎臟添加負擔！

　　三、不能，吃“發(fā)物”

　　一聽說不能吃“發(fā)物”，就一點不吃！

　　很多健康食物也被稱為“發(fā)物”，例如：肉類：牛肉、豬肉、魚肉、雞肉等；菌菇類：香菇、蘑菇等；蔬菜類：韭菜、香菜、蔥等；水果類：荔枝、芒果等。

　　對于腎友來說，如果沒有發(fā)生過敏，就不用過多禁忌，只是在食用的量上要謹慎。比如肌酐升高的患者，一天吃2兩肉（生重）左右是可以的。

　　如果一點“發(fā)物”不吃，很有可能導致蛋白質(zhì)微量元素不足，最終導致營養(yǎng)不良，對病情不利。

　　四、不能，動

　　一聽說運動會累到腎臟，就躺著不動！

　　躺著不動，是在養(yǎng)膘嗎？就算普通人，成天在家躺著，十有八九會廢掉！如果腎病患者成天在家躺著，這樣做不僅幫不到腎，反而還會給腎臟造成很大的負擔。

　　腎臟患者還是可以通過適當?shù)腻憻拋碓鰪娚眢w的抵抗力；通過工作實現(xiàn)自我價值。不僅不會累到腎臟，反而會使腎臟更健康。