慢性腎病已經(jīng)成為了一個威脅全世界公共健康的疾病之一，但很多人卻并不是很了解它。

　　有部分人只知道腎衰竭、尿毒癥這些已經(jīng)發(fā)展到終末期的病癥，卻對于處于腎臟病早期發(fā)展階段的疾病——慢性腎炎了解甚少。而對于慢性腎病，早發(fā)現(xiàn)早治療才是治療的關(guān)鍵，等到出現(xiàn)腎功能不全后，治療效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上早期的控制。

　　那么，要做到“早發(fā)現(xiàn)”，先要了解自己是否屬于易患病人群。今天就重點篩查下：

　　一、高血壓

　　受遺傳因素及不合理的飲食結(jié)構(gòu)影響，患有高血壓的人數(shù)有上升的趨勢，且越來越年輕化。一般我們的正常血壓在130/80mmHg以下，140/90mmHg為警戒線，超過警戒線就診斷為高血壓了。

　　很多人平時不量血壓，因此很容易忽視血壓對腎臟產(chǎn)生的影響。長期高血壓控制不佳，會逐漸損傷腎功能。尤其是有5-10年高血壓病史的患者，更要重視血壓的監(jiān)測，避免發(fā)生高血壓腎病。建議最好每年都進(jìn)行一到兩次的尿常規(guī)、腎功能檢查。

　　二、糖尿病

　　由于生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素的影響，糖尿病患者的人群越來越龐大。而由糖尿病引起的糖尿病腎病已經(jīng)成為終末期腎臟病的第二位原因。大部分糖腎患者會發(fā)展到腎衰竭、尿毒癥階段。

　　如果患有糖尿病，且病史超過5年的，應(yīng)該要每半年或一年檢查一次微量白蛋白，以便及時發(fā)現(xiàn)腎病的苗頭。

　　知識補充：微量白蛋白是診斷糖尿病腎病的重要標(biāo)志，持續(xù)白蛋白尿＞200微克/分鐘或300毫克/24小時，說明腎臟已受到損害。

　　三、高尿酸

　　作為繼三高之后的“第四高”——高尿酸，現(xiàn)在已經(jīng)被很多人所熟知。它的危害可不小，是由一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂造成的。嚴(yán)重的會發(fā)展成高尿酸血癥，最讓人“聞風(fēng)喪膽”的就是尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)部位后引發(fā)的痛風(fēng)，那叫一個疼。

　　我們體內(nèi)的尿酸有三分之二從腎臟排出，如果體內(nèi)出現(xiàn)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致大量尿酸難以排出，結(jié)晶沉積于腎臟內(nèi)，會直接導(dǎo)致腎小球入球小動脈發(fā)生微血管病變，導(dǎo)致慢性腎臟疾病。

　　要想遠(yuǎn)離高尿酸，必須要管住嘴，邁開腿。最后每年進(jìn)行一次常規(guī)的體檢，以了解自己體內(nèi)尿酸含量情況。

　　四、其他情況

　　除上述的的“二高一糖”的易發(fā)因素外，有腎病家族史，年齡在60歲以上的人，經(jīng)常出現(xiàn)上呼吸道感染的人，都是比普通人更易患腎病的人群。

　　如果你存在以上這些高危的情況，尤其要注意自己的身體健康狀況。對于腎病的篩查其實并不是很復(fù)雜，一個尿常規(guī)檢查就能發(fā)現(xiàn)很多問題。關(guān)鍵是我們要去做，才能及時發(fā)現(xiàn)把腎病扼殺在搖籃中。