在絕大部分腎病患者心中，最懼怕的就是最終進(jìn)入尿毒癥透析，幾乎沒有比這更令人擔(dān)心的問題了，當(dāng)大家聽到“凡是腎病必然尿毒”的時(shí)候更是害怕的要死。

　　但是你知道嗎？事實(shí)上尿毒癥患者占腎病總?cè)巳旱囊恍〔糠?，大部分人早期發(fā)現(xiàn),好好控制危險(xiǎn)因素，加上合理的治療，即使有腎病,這輩子也不會(huì)發(fā)展成尿毒癥。

　　那有什么辦法控制危險(xiǎn)因素呢？

　　一、改變不良習(xí)慣

　　1.戒煙

　　很多腎病患者生病后就自覺的把煙戒了,如果還沒有，趕緊加入戒煙行列來，因?yàn)楫?dāng)人們“吞云吐霧”的時(shí)候,很多毒性物質(zhì)已經(jīng)被悄悄吸入體內(nèi)，會(huì)造成腎細(xì)胞損失及死亡。

　　2.增強(qiáng)體育鍛煉

　　腎病患者不敢邁開腿的原因很多，鼓吹腎病不能運(yùn)動(dòng)的人也很多，希望大家摒棄謠言，加入鍛煉的行列來，比如：吃完飯后散步、打太極等。但注意鍛煉的時(shí)間，以早晨和傍晚為宜，千萬不要中午或者陽光強(qiáng)烈的時(shí)候鍛煉。

　　3.改變營養(yǎng)狀態(tài)

　　不要以為忌口導(dǎo)致營養(yǎng)不良是在減輕腎臟負(fù)擔(dān)，這樣所謂“減輕負(fù)擔(dān)”是病態(tài),是有其它更大的代價(jià)的，營養(yǎng)不良需要改善營養(yǎng)狀態(tài)，但不是說是要營養(yǎng)過剩，改變營養(yǎng)狀態(tài)是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，并不是一味的忌口和攝入。比如：太咸的、太甜的、蛋白質(zhì)過高的等等一定要控制。

　　二、積極配合醫(yī)生治療

　　1.遵醫(yī)囑

　　一旦找到有效的治療方法，一定要堅(jiān)持治療，爭取一次性治愈。在治療過程中，尤其就是配合醫(yī)生的治療，聽從醫(yī)生的安排，嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，并按時(shí)復(fù)診，及時(shí)復(fù)查，以避免疾病復(fù)發(fā)，引起更大的損失。

　　2.堅(jiān)定信心

　　不要疑神疑鬼，一定要相信自己可以戰(zhàn)勝疾病，在這里家屬的支持作用也非常重要，減輕患者心理壓力，會(huì)更好的幫助患者的治療。

　　得了腎病不可怕，最可怕的是醫(yī)生把你往回拉你卻偏要往遠(yuǎn)地方跑，所以腎病患者千萬不要“作”，別等到尿毒癥的時(shí)候才知道后悔。