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腎病綜合征患者哪些食物千萬(wàn)不要碰?

2017-12-04 來(lái)源:腎病營(yíng)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:鹽是人類不可缺少的物質(zhì),但是對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō),食用含鹽量大的食品會(huì)加重全身水腫,增高血壓,甚至誘發(fā)心衰、腦水腫等,危及生命。所以,腎病綜合征患者禁忌高鹽飲食。高鹽烹飪和高鈉的食物、調(diào)味劑,腎病綜合征患者千萬(wàn)不要碰。

  那么腎病綜合征患者哪些食物不要碰呢?下面小編給大家介紹一下:

  鹽是人類不可缺少的物質(zhì),但是對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō),食用含鹽量大的食品會(huì)加重全身水腫,增高血壓,甚至誘發(fā)心衰、腦水腫等,危及生命。所以,腎病綜合征患者禁忌高鹽飲食。高鹽烹飪和高鈉的食物、調(diào)味劑,腎病綜合征患者千萬(wàn)不要碰。

  比如炒菜煮湯時(shí)應(yīng)該少放鹽,又比如平常我們喝粥時(shí),喜歡就著一碟腌漬小菜或者醬豆腐,而腎病綜合征患者就不適合吃各種用鹽腌制的小菜。

  生活中看得見(jiàn)、也摸得著的“鹽”控制起來(lái)比較容易,但一些食物中有看不見(jiàn)、摸不著的“隱形鹽”,很容易被人們忽視。

  比如調(diào)味料中的味精、雞精、蘑菇精、醬油、豆瓣醬、辣椒醬、豆豉等,都是“含鹽大戶”。味精的主要成分是谷氨酸鈉,雞精的主要成分為鮮味核苷酸鈉、谷氨酸鈉、氯化鈉以及各種含鈉的食品添加劑。所謂“一袋雞精半袋鹽”,這種說(shuō)法一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。

  主食中,油條、面包、掛面、菜市場(chǎng)出售的濕切面等,也都含有不少的鹽。

  各種加工肉制品,如火腿腸、午餐肉、培根、醬牛肉、扒雞、醬鴨等加工肉制品除了含大量鹽外,還有很多含有鈉的食品添加劑,比如用于防腐和增色劑的亞硝酸鈉,作為品質(zhì)改良劑和保水劑的偏磷酸鈉、焦磷酸鈉等等,使得各種加工肉制品含鹽量非常高。

  奶酪營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于補(bǔ)鈣特別是孩子的成長(zhǎng)非常有好處。然而,由于加工工藝的原因,奶酪加工過(guò)程中要放入大量的鹽,患者也需要注意。

  很多吃起來(lái)并不覺(jué)得咸的零食中,其實(shí)都含有不少鹽分。像常見(jiàn)的薯片、蝦條、辣條、各種膨化食品、瓜子、花生、話梅、果脯、蜜餞等零食,為了改善口味,讓人們覺(jué)得更好吃,制作時(shí)都會(huì)加入鹽來(lái)調(diào)味,就連甜點(diǎn)、冰激凌等也含不少鹽。果脯不咸,但也高鹽。果脯蜜餞中加入了大量的糖,能夠遮掩其內(nèi)在的咸味,因此人們?cè)谑秤脮r(shí)不易覺(jué)察出鹽的味道。

  所以,腎病綜合征患者飲食應(yīng)以清淡為主,宜多吃水果、蔬菜等富含可溶性纖維和維生素的食物,適量進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白食物加開同。不僅要少吃鹽,還要避免食物中的“隱形鹽”。

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