現(xiàn)在患胃病的人很多,他們平時不注意飲食,亂吃東西更甚至不吃,這些都是嚴重損害胃的健康的。為了健康著想,就算是喝飲料也要注意,尤其是胃不好的人。對此有人問胃不好喝什么飲料呢?胃不好不能吃什么呢?
一、胃不好喝什么飲料?
1、牛奶
把牛奶喝到身體里面以后,能夠很好的和胃酸綜合在一起,讓胃的酸度沒有那么高,因為胃酸會刺激到潰瘍面,所以喝牛奶對消化道潰瘍,特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。如果牛奶在喝之前拿到冰箱里面冰凍過的話,喝了可以讓身體里面的血管收縮,能夠停止因為消化道潰瘍而產(chǎn)生的流血現(xiàn)象。不過喝牛奶也是有講究的,早上要是沒有吃早餐的話最好不要喝牛奶,因為空腹的時候喝牛奶對身體不好,可能會導(dǎo)致這個人沒有精神想睡覺,不利于早上的作業(yè)。
2、酸奶
酸奶有養(yǎng)胃的功效,特別是在早上喝酸奶是很好的,因為酸奶可以促進食物的消化,還能中和胃酸,起到保護胃粘膜的作用。
3、白開水
我們都知道,多喝水對身體是好的,但其實喝白開水也是有養(yǎng)胃的作用的。我們都知道水分對于身體來說是很重要的,喝白開水可以補充身體的水分。
4、蜂蜜水
蜂蜜具有養(yǎng)胃的功效,可以讓胃酸的分泌功能變正常。喝蜂蜜水的話,腸胃蠕動的頻率就會變高,可以改善便秘的情況。蜂蜜還能讓胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數(shù)值長高。
5、香蕉汁
香蕉含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,可增加大腸里的乳酸桿菌,促進腸道蠕動,有助于通便排毒。
6、葡萄柚汁
葡萄柚的膳食纖維極多,能促進腸胃蠕動,有通便清腸的特殊功效。
7、甘蔗汁
甘蔗具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃嘔吐。
8、西紅柿汁
西紅柿則味甘性涼,能生津止渴,健胃消食。