我們一生待在屋子里的時(shí)間超過三分之二，也就是說，預(yù)估活到81歲的話，那么一生將有54年的時(shí)間待在屋里。所以說，家庭環(huán)境是否干凈，會很大的影響到我們。到底是怎樣一張門會影響我們?nèi)业慕】的?？它就是：廁所門。

　　廁所作為有特殊用途的地方，可能是一個(gè)家里最邋遢的地方了。在這小小的空間之內(nèi)，人們還是會經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤，這就加劇了細(xì)菌、致病菌在全屋的蔓延，比如：開著門。

　　廁所門

　　要常關(guān)

　　衛(wèi)生間無疑是家里潛在的最大致病源頭，不僅有大小便時(shí)排出的臭氣、濁氣，而且還“潛伏”著細(xì)菌、病毒、霉菌等各種病原體……

　　大家可能認(rèn)為：“衛(wèi)生間門最好開著，通風(fēng)好，不臭”。

　　但事實(shí)上，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科周平安教授卻提醒我們：衛(wèi)生間門平時(shí)當(dāng)然要關(guān)著，衛(wèi)生間里的濁氣應(yīng)該排到外界的大環(huán)境中，而不是居室的小環(huán)境。

　　這可不是風(fēng)水的問題，而是實(shí)實(shí)在在的健康問題。“還是關(guān)著好，免得濁氣出來跑得滿屋子都是”

　　衛(wèi)生間如果經(jīng)常開著門，這樣會與室內(nèi)的房間形成一個(gè)內(nèi)部通風(fēng)。“內(nèi)部通風(fēng)”不會讓廁所更干凈，只會讓整個(gè)居室環(huán)境受到污染。我們曾經(jīng)看到過一份研究：科學(xué)家從近廁所的地方放置的牙刷的刷毛上，驗(yàn)出了大便的成分…

　　人長期生活在這樣的濁氣屋子中，會在無形中傷害機(jī)體的陽氣，久而久之可能帶來呼吸道、皮膚等的致病危險(xiǎn)。

　　那么，還要不要通風(fēng)呢？當(dāng)然要！通風(fēng)的方法是：打開窗，關(guān)上門。

　　如果你家的衛(wèi)生間沒有窗戶，那么首要的一點(diǎn)就是一定要安裝一個(gè)功率大、性能好的排氣扇，在如廁時(shí)不僅要全程開著排氣扇，上完廁所最好再多開一會兒，盡量把濁氣排出衛(wèi)生間。讓衛(wèi)生間進(jìn)行外部通風(fēng)，而非內(nèi)部通風(fēng)。

　　怎么開

　　對外開

　　除了通風(fēng)問題，還有很多其他有關(guān)廁所的小秘密。比如，廁所的門應(yīng)該往哪一側(cè)開？

　　老年人使用的廁所門就最好設(shè)計(jì)成向外開的平開門或推拉門。

　　這主要是因?yàn)?，老年人在廁所起落蹲坐，稍不留意便會發(fā)生危險(xiǎn)。而在一般人家里，廁所又比較狹窄，一旦老人摔倒在地，貿(mào)然撞門很有可能再次弄傷他們。

　　而且，如果安裝的廁所門是向里推的，被反鎖再加上老人摔倒后堵住門口要及時(shí)打開門就會很費(fèi)時(shí)間。如果安裝的是往外開的平開門或推拉門，開門速度就會很快，以便在盡可能短的時(shí)間內(nèi)實(shí)施救助，避免情況進(jìn)一步惡化。

　　廁所門上，可以裝個(gè)玻璃小窗，這樣一來，如果老年人發(fā)生危險(xiǎn)，家人可隨時(shí)查看到里面的情況，及時(shí)采取措施。當(dāng)然，廁所的鎖裝成里外都能打開的兩用型最好，以防意外情況的發(fā)生。

　　必備器具

　　蹲廁椅

　　對于患有高血壓、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人來說，廁所是一個(gè)危險(xiǎn)的地方。從臨床看，很多老人在上廁所排便時(shí)出現(xiàn)意外猝死。

　　據(jù)研究，排便時(shí)腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以上，可致腦溢血、心絞痛、心肌梗塞及嚴(yán)重的心律失常，這些都可能導(dǎo)致猝死。老年人血管調(diào)節(jié)反應(yīng)差，久蹲站起時(shí)，易發(fā)生一過性腦缺血，容易暈倒甚至發(fā)生腦血管意外。

　　所以，老人大便時(shí)應(yīng)取坐位，不宜用蹲式。便后站起時(shí)應(yīng)緩慢，千萬別太快，記得在廁所里放一個(gè)蹲便器~

　　公廁哪個(gè)隔間最干凈？

　　9個(gè)關(guān)于公廁的秘密！首次公開~

　　1

　　最外側(cè)的廁位最干凈。

　　人們?nèi)鐜鷷r(shí)通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛(wèi)生間內(nèi)最靠里、最角落的廁位往往被用得最多、也是最臟的。

　　最靠外面的廁位反而最干凈，不過其隱私性也最差。當(dāng)然，您也可以在清潔衛(wèi)生和隱私安靜之間折中選擇。

　　2

　　利用紙巾隔絕細(xì)菌。

　　紙巾不光是用來擦手的，還能在公共衛(wèi)生間內(nèi)提供額外的保護(hù)，比方說開關(guān)門的時(shí)候在門把手上先墊上紙巾，從而盡可能減少細(xì)菌危害。

　　3

　　謹(jǐn)慎使用自動干手機(jī)

　　為了節(jié)約紙張、保護(hù)環(huán)境，不少公共衛(wèi)生問里都配了自動干手機(jī)?？捎械母墒謾C(jī)是需要按下按鈕啟動的，這個(gè)按鈕可能就沾了很多細(xì)菌。

　　此外，干手機(jī)吹出的熱風(fēng)可能是衛(wèi)生問內(nèi)污染的空氣，反而會把細(xì)菌吹到洗干凈的手上，外出時(shí)最好用自備手絹或紙巾擦手。

　　4

　　避免直接用手去沖廁所。

　　除了自動感應(yīng)沖水裝置和腳踏式?jīng)_水開關(guān)之外，其他的沖水開關(guān)都極易使人沾染細(xì)菌等，最好避免直接用手去觸動開關(guān)，可用衛(wèi)生紙包裹著觸動。

　　5

　　坐便器內(nèi)投一張紙防迸濺。

　　如廁最尷尬的莫過于坐便器內(nèi)的水花濺到臀部，不僅不舒服，還存在很嚴(yán)重的健康威脅。

　　如廁前可以先在坐便器里投張紙巾，可有效減輕沖力，避免水花濺起。不過衛(wèi)生紙別扔得太多，否則可能導(dǎo)致坐便器堵塞。

　　6

　　盡量使用馬桶紙墊。

　　別小看公共衛(wèi)生間提供的薄薄一層馬桶紙墊，它確實(shí)能有效抵御他人留下的有害細(xì)菌。要想增強(qiáng)防護(hù)效果，您可選擇多墊上幾層馬桶紙墊。

　　如果公共廁所里不提供紙墊，可以用衛(wèi)生紙墊在馬桶上。需要提醒的是，很多人如廁時(shí)會蹲在馬桶上，這樣是極其不安全的。

　　7

　　水龍頭其實(shí)也很臟。

　　很多人認(rèn)為衛(wèi)生間里肯定是廁位最臟，其實(shí)也不盡然。衛(wèi)生間的地面、洗手池都可能很臟。特別是洗手池，除了潮濕適合細(xì)菌滋生之外，水龍頭把手也可能非常臟。

　　8

　　要記得備足衛(wèi)生紙。

　　這點(diǎn)其實(shí)再簡單不過了，但卻最容易被人們所忽視。上廁所前，要檢查廁所內(nèi)的衛(wèi)生紙是否充足，或自備衛(wèi)生紙。

　　小小廁所，看起來不雅觀，而其實(shí)卻是最影響我們家健康的地方。

　　記得把這篇文章轉(zhuǎn)給家人，讓他們都從現(xiàn)在開始養(yǎng)成如廁后隨時(shí)關(guān)門，開排氣扇的習(xí)慣吧！畢竟離致病菌越遠(yuǎn)人就越健康！