性學家海蒂在她的性學報告里，這樣描述女性的高潮：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強烈吞噬一切，美妙至極，幾乎是人無力承受的極度狂喜。我感到極度興奮、呼吸急促，同時我的頭變得輕飄飄的，像是處在一個夢幻的世界，聲音遙遠，仿佛時間都靜止了。”

　　看完這一段，春雨君覺得性高潮仿佛有引領廣大女性飛升的能力~遺憾的是，并不是每個女性在云朝雨暮時，都能體會到高潮的"爽”，這是為什么呢？想給女票高潮怎么做？在什么情況下，沒高潮需要干預？

　　沒有高潮的原因有哪些？

　　性高潮是性興奮的頂峰時期。

　　每個女性達到性高潮所需要的性刺激方式和力度有很大的不同，一半的女性在啪啪時能達到高潮，另一半則達不到。在單純的陰道啪啪啪過程中從未體會過性高潮并不能說明身體有問題，很可能是性刺激方式不對或力度不對導致的，也可能是女性性器官不敏感。很多伴侶對性器官并不了解，自然就會導致刺激方式不對或“用錯力”。

　　另外，前戲不夠，也可能導致女性和高潮無緣。

　　女性身體過度疲勞、服用某些藥物也會影響達到高潮的能力，以前容易高潮，突然達不到高潮了，考慮這兩個因素，等休息充足了或停止服藥后，狀態(tài)會回歸。

　　“上手”試試

　　實際上只要女性對性生活感到滿意，有沒有高潮都無所謂。如果想高潮該怎么辦呢？

　　雖然僅有一半女性在性交過程中能體會到高潮，但大多數的女性可以通過刺激陰蒂達到性高潮，所以陰蒂才是高潮的關鍵。

　　可以和伴侶溝通，在下次啪啪時，“上手”按摩陰蒂試試。

　　克里夫蘭診所的LindaBradley醫(yī)生解釋：“如果女方從來沒有體驗過高潮，可能不會一次成功，需要反復嘗試，有的女性第一次甚至需要1個小時的陰蒂刺激才能達到高潮，需要雙方都有足夠的耐心。”

　　靈與肉缺一不可

　　女性的性行為受情緒影響大，除了對性器官的刺激方式和力度，心理因素也會導致沒有高潮。心理因素包括：

　　配偶之間存在關系問題，如不信任伴侶；

　　對性生活交流不夠；

　　對性生活焦慮；

　　曾受過身體或精神上的創(chuàng)傷，如性侵；

　　對自我形象不自信。

　　如果出現了以上問題，及時調整~