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晨起嘴里發(fā)苦竟暗示著六類疾病,千萬不可大意!

2017-11-04 來源:萎縮性胃炎逆轉(zhuǎn)咨詢交流  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:說到口干口苦,人們通常會認為是“缺水”、“上火”、“濕熱重”等因素造成的,自行調(diào)理就可以解決。但觸發(fā)口干口苦的原因多種多樣,不能等閑視之。

  很多人早上起床后會感覺嘴巴里很苦

  那么你知道嘴巴發(fā)苦是怎么回事嗎?

  嘴巴發(fā)苦該又該怎么調(diào)理呢?

  為什么會感到口苦?

  說到口干口苦,人們通常會認為是“缺水”、“上火”、“濕熱重”等因素造成的,自行調(diào)理就可以解決。但觸發(fā)口干口苦的原因多種多樣,不能等閑視之。

  引發(fā)口苦的原因大致分為兩類:一類是一定時期內(nèi)不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致,一類是身體疾病所引發(fā)。

  1.吸煙引起口苦

  吸煙對我們的健康危害極大,不僅能夠致癌,還會影響口腔健康,加重口臭、口苦問題。

  2.濕熱引起口苦

  經(jīng)??诳嗍怯筛文憹駸嵋约拔笩嵩斐傻摹8文憹駸峥诳嗫赡苁怯筛文懖课淮嬖谘装Y引起的;胃熱產(chǎn)生的口苦,是由于飲食不合理,食用了過多的辛辣、油膩食品。

  3.腸胃消化不好

  由于工作精神壓力大,再加上飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律、活動少等原因,導(dǎo)致腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產(chǎn)生濕熱,也會引起口苦。

  4.口腔疾病引起口苦

  不注意口腔衛(wèi)生,不僅會引起牙疼、牙周炎,還會帶來口臭、口苦等不適,牙齦、舌頭、唾液腺等也可能被感染,導(dǎo)致嘴巴對味道的感覺出現(xiàn)問題。

  5.膽囊功能差

  口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)患者的一種反應(yīng),經(jīng)常熬夜也是誘因之一。

  口苦可能暗示六種疾病!

  1.肝膽疾病

  中醫(yī)認為時常感覺口苦,是因為濕熱,濕熱又可分為肝膽濕熱和胃熱。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,肝膽部位存有炎癥,特別是膽囊炎、膽結(jié)石患者,由于膽囊功能差,膽汁的疏泄不正常,很容易產(chǎn)生口苦感。此外,肝膽出現(xiàn)病變的人除了有口苦感,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現(xiàn)。

  2.腸胃問題

  消化系統(tǒng)的疾病如消化性潰瘍、腸炎、胃炎、功能性消化不良等,多會引起腹部脹氣,濁氣上揚,使人嘴巴發(fā)苦,中醫(yī)說的“胃熱”致口苦也屬于這類情況。腸胃問題通常還會導(dǎo)致另一個令人尷尬的現(xiàn)象——口臭,高發(fā)于長期熬夜人群和老年人中。與嘴發(fā)苦本人有明顯感覺不同,口臭的人自己往往不易察覺。

  3.癌癥的前兆

  早晨經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)性的口苦往往可能是癌癥(惡性腫瘤)的前兆,比如口腔癌、胃癌,甚至女性乳腺癌。美國醫(yī)學(xué)家德維斯醫(yī)生在他的研究報告中指出,癌癥病人甜味閥升高,苦味閥降低,時常感覺口腔發(fā)苦,或與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內(nèi)成分改變有關(guān)。

  4.口腔炎癥

  不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的感受。牙齦、舌頭、唾液腺等發(fā)生感染、口腔潰瘍都可能導(dǎo)致嘴巴對味道的感覺出現(xiàn)問題,讓人覺得嘴發(fā)苦。

  5.腎病

  當(dāng)有些人出現(xiàn)腎功能問題時,如腎炎、腎結(jié)石、腎功能不全等腎病,也容易出現(xiàn)口腔異味感,比如口咸、口苦等。

  6.慢性疾病

  有些慢性疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂等也會影響人的味覺,導(dǎo)致口腔味感異常。在老年人群中常發(fā)的糖尿病,因會導(dǎo)致津液分泌減退,很容易使患病的老人感覺到口干口苦。

  消除口苦有哪些方法?

  當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常性的晨起口苦癥狀,要盡快去醫(yī)院做全面檢查,根據(jù)查出的具體病因進行針對性的及時治療。

  如果口苦由不良生活習(xí)慣造成,我們也不能無視它,要積極改正壞習(xí)慣。下面就介紹幾種消除口苦的方法:

  1、飲食清淡:

  少吃過于辛辣的食物,多吃清淡的食物,特別是新鮮的綠色蔬菜。最好定期喝一些養(yǎng)胃的粥,比如小米粥、紅豆粥、西米等。

  2、晚上泡腳:

  養(yǎng)成晚上泡腳的習(xí)慣。腳部經(jīng)脈眾多,晚上泡腳對全身健康都有好處,而且要堅持一年四季都泡腳,不能因夏季炎熱而停止。

  3、多吃溫?zé)崾澄铮?/p>

  胃喜暖畏寒,冰冷的食物容易傷胃,我們要時刻注意不讓胃部受涼,多吃溫?zé)岬氖澄?。像酸奶這類冷藏的食物,最好在常溫下放置一會再食用。

  4、加強運動:

  加強鍛煉,促進身體的正常代謝,排除毒素,促進消化功能正常運轉(zhuǎn)。

  5、按摩腹部:

  晚上睡覺前對腹部進行按摩,可促進腸胃蠕動和消化,防止胃脹氣。

  6、清潔口腔:

  口腔的衛(wèi)生一定要做好,若是經(jīng)常不清潔口腔的話,則很容易出現(xiàn)口腔異味。

  7、規(guī)律睡眠:

  嘴巴苦也可能是沒休息好造成的,因此養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,可以緩解這一癥狀。

  8、戒煙戒酒:

  宿醉后醒來的人,都會覺得嘴巴里特別難受,又干又臭,加上又抽煙的話,早上起床嘴巴又怎么會不苦?

  如果只是短時間內(nèi)感覺口苦,不必過于擔(dān)心

  可能會自然消失

  但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長

  甚至伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦

  明顯倦怠乏力等癥狀

  就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有

  膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病了

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