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益生菌最重要的一點(diǎn)不是有效性,也不是定植率,而是這個(gè)

2017-11-02 來(lái)源:益生菌百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:益生菌,顧名思義,是一種有益的細(xì)菌。他在人體各個(gè)地方均有存活,可以幫助人體增強(qiáng)免疫力,幫助消化,讓人更加健康!

  益生菌或許還有好多人不太了解,更不知道它的重要性,還總是把它和酸奶搞混!這就很讓人無(wú)奈了。

  原因無(wú)他,人們對(duì)于這些東西天生就比較排斥,畢竟益生菌也是細(xì)菌的一種。在大多數(shù)人的眼中,細(xì)菌就是有害的,需要?dú)⑺?。而抗生素就是極好的,可以治療百??!

  這是多么幼稚的想法呀!誰(shuí)的身體里沒(méi)有細(xì)菌呀?人缺了細(xì)菌,根本不能在外界生存!

  益生菌,顧名思義,是一種有益的細(xì)菌。他在人體各個(gè)地方均有存活,可以幫助人體增強(qiáng)免疫力,幫助消化,讓人更加健康!

  人在剛出生的時(shí)候,并不會(huì)攜帶益生菌,它是嬰兒從母親哪里繼承到的,然后隨著生長(zhǎng)發(fā)育漸漸被完善。在人體形成一個(gè)完整健全的菌群!這個(gè)完整的菌群可以幫助寶寶更好的消化,同時(shí)提高他的免疫力,可以說(shuō)是非常重要的!

  但是對(duì)于非順產(chǎn)的寶寶還有非母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō),他們天生無(wú)法繼承這個(gè)菌脈,導(dǎo)致腸道益生菌的發(fā)育變緩,最后身體素質(zhì)落后于其他順產(chǎn)或是母乳喂養(yǎng)的寶寶。這也是為什么非順產(chǎn)非母乳喂養(yǎng)的寶寶身體比較差的原因!

  所以給寶寶補(bǔ)充一些益生菌是必不可少的!

  但是對(duì)于益生菌來(lái)說(shuō),最重要的一點(diǎn)并不是其有效性,也不是其定植率,而是安全性!

  安全性是對(duì)益生菌的基本要求!

  雖然目前的益生菌基本從傳統(tǒng)發(fā)酵食品和人體微生態(tài)系中篩選,但也不可能完全保證其安全性,主要原因有兩點(diǎn):

  (1)致病菌和安全使用菌株之間的界限并不清晰。

  (2)某些菌株在遺傳上不穩(wěn)定,基因易發(fā)生改變。據(jù)報(bào)道,極少的幾例乳酸菌從受感染的組織中分離出來(lái)。其中一例鼠李糖乳桿菌被認(rèn)為引起了中年男性的心內(nèi)膜炎??墒菍?shí)驗(yàn)證明LGG鼠李糖乳桿菌不會(huì)引起感染。說(shuō)明盡管益生菌產(chǎn)品被大量安全消費(fèi)了好多年,偶然的嚴(yán)重感染,尤其是對(duì)于免疫力低下的病人,還是可能發(fā)生。但是這種感染只發(fā)生在免疫力較低的人身上,而且發(fā)生的幾率少之又少。還有一些重癥胰腺炎患者食用某些益生菌導(dǎo)致腸道局部缺血。乳桿菌天生顯示出廣泛的抗生素抗性,如萬(wàn)古霉素,但在多數(shù)情況下這種抗生素抗性不屬于可傳遞型。具有非傳遞型抗生素抗性的乳桿菌通常不需為安全性的考慮。

  而益生菌的安全性主要包括以下幾個(gè)方面:

 ?、賾?yīng)用于人類的益生菌最好來(lái)自人體;

 ?、谝嫔仨殢慕】等说哪c道中分離;

 ?、垡嫔仨毥?jīng)過(guò)一定時(shí)間證明其無(wú)致病性;

 ?、芤嫔荒苡信c一些疾病(如心內(nèi)膜炎、腸道不適癥)相聯(lián)系的歷史;

 ?、菀嫔荒苁鼓扄}早期解離;

 ?、抟嫔荒軘y帶可以轉(zhuǎn)移的抗抗生素基因。

  所以只有證明了安全性的益生菌才能給寶寶吃!

  有不少寶媽喜歡給寶寶買一些外國(guó)菌種的益生菌,總以為外國(guó)的東西就好,其實(shí)不然。外國(guó)的益生菌安全性真的好嗎?或者只是對(duì)外國(guó)寶寶有這樣的安全性?為什么國(guó)人寶寶吃了會(huì)拉肚子?

  這些我們都不得而知,不過(guò)我們知道的是,如果用的是中國(guó)的益生菌菌株,是絕對(duì)沒(méi)有安全問(wèn)題的!

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