一提起水果,似乎就是多多益善,品種越混雜對身體越有好處。但是要留心下邊這四種水果搭配,不但無益還有害!
1.杏仁與栗子:引起胃疼
杏仁與板栗相克。同食會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),引起胃疼。
2.草莓與櫻桃:上火
草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
3.桔子與檸檬:會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔。
4.哈蜜瓜與香蕉:導(dǎo)致腎衰
哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當(dāng)高,香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克,因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。