手是女人的“第二張臉”，白凈粉嫩的雙手是幸福女人的象征，也是福氣和財(cái)氣的展現(xiàn)。那么如何善待這張“臉”，讓自己“手如柔荑，指如青蔥”呢？

　　氣溫開始下降，寒風(fēng)驟起。養(yǎng)護(hù)雙手肌膚已經(jīng)刻不容緩，大家趕快行動(dòng)，為自己打造一雙嫩滑的玉手！

　　一：定期軟化、去除手部角質(zhì)

　　在加有橄欖油的溫水中浸入雙手大約10分鐘，充分軟化手部角質(zhì)，再用少量的磨砂膏按摩雙手10分鐘，去除手部死皮，擦干涂上護(hù)手霜，這個(gè)過程可以看個(gè)人手部情況定期操作。

　　二：常備合適肌膚的潤(rùn)手霜

　　冬季干冷的時(shí)候，每次洗手后都要及時(shí)擦抹護(hù)手霜，以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)成分。若手背肌膚緊繃，則要選擇性質(zhì)溫和、含甘油的潤(rùn)手霜；若本身肌膚敏感，則選擇具有舒緩成分的滋潤(rùn)型潤(rùn)手霜。

　　三：勤做手指操、按摩雙手

　　在閑暇時(shí)光，做一些簡(jiǎn)單的手指操可以幫助修飾手形，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手部浮腫。做操時(shí)涂抹上橄欖油，拇指和食指按住另一只手指兩側(cè)，輕輕拉伸。

　　四：調(diào)理日常飲食習(xí)慣

　　營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，對(duì)養(yǎng)護(hù)雙手有著重要的意義。平時(shí)多攝取維生素A及鋅、硒的食物，可以避免皮膚干燥，如綠色蔬菜瓜果、牛奶、胡蘿卜；多吃一些含鈣量高的食物，如豆類、海產(chǎn)品、奶類，可以讓指甲有光澤，手指更細(xì)膩。

　　五：經(jīng)常修剪指甲

　　除了將指甲內(nèi)的污垢去掉以外，長(zhǎng)短合適、均勻的指甲也能給雙手增色不少。用溫水泡手后，修剪指甲時(shí)順便將甲周的皮刺和倒刺清理掉，涂上潤(rùn)手霜，減少開裂脫皮的現(xiàn)象。

　　六：巧妙使用護(hù)手膜

　　如果有條件，可以DIY一些護(hù)手方式。常見的如珍珠粉、細(xì)鹽、酸奶、蜂蜜、黃瓜等原材料，可以幫助您的雙手珠圓玉潤(rùn)。但是如果條件不允許，晚間使用護(hù)手霜，再輕輕套上棉質(zhì)手套睡覺，一樣可以獲得細(xì)膩柔軟的手部肌膚。

　　七：避免用刺激性的水溫洗手

　　經(jīng)常用較熱的水洗手會(huì)造成手部油脂分泌不平衡，讓雙手更加干燥粗糙；若是較冷的水洗手則會(huì)刺激皮膚。因此，洗手一定要使用溫水，柔軟的毛巾擦干手指，涂上潤(rùn)手霜，這樣才能始終維持雙手的光滑和細(xì)嫩。