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“坐月子”時(shí)到底能吹空調(diào)嗎?

2017-09-16 來(lái)源:春雨健康科普  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:保持溫度、濕度適中:室內(nèi)溫度最好保持在25-28度之間,不宜過(guò)高或者過(guò)低;應(yīng)該保持一定濕度,可以在開(kāi)空調(diào)同時(shí)加用空氣加濕器,防止室內(nèi)過(guò)度干燥引起喉嚨不適、皮膚干燥等。

  避免冷風(fēng)直對(duì)身體吹:產(chǎn)后一周內(nèi)產(chǎn)婦皮膚排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯,因此,應(yīng)該避免空調(diào)冷風(fēng)直接對(duì)著身體吹,防止感冒;

  保持溫度、濕度適中:室內(nèi)溫度最好保持在25-28度之間,不宜過(guò)高或者過(guò)低;應(yīng)該保持一定濕度,可以在開(kāi)空調(diào)同時(shí)加用空氣加濕器,防止室內(nèi)過(guò)度干燥引起喉嚨不適、皮膚干燥等;

  定期通風(fēng)換氣:有些產(chǎn)婦一直在臥室封閉的環(huán)境中,空氣不流通,也容易導(dǎo)致細(xì)菌增生,因此,應(yīng)該定時(shí)通風(fēng)換氣。

  而新聞中的產(chǎn)婦是因?yàn)楫a(chǎn)褥中暑去世的。產(chǎn)褥中暑是因?yàn)楦邷丨h(huán)境導(dǎo)致體內(nèi)余熱不能及時(shí)散發(fā),引起中樞性體溫調(diào)節(jié)功能障礙引起的急性熱病。避免產(chǎn)褥中暑,關(guān)鍵在于預(yù)防,破除舊風(fēng)俗習(xí)慣,居所保持通風(fēng),避免室溫過(guò)高,產(chǎn)婦衣著應(yīng)該寬大透氣,有利于散熱,以舒適為宜。

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